肩こり腰痛と私。

院長の石塚は、中学高校時代から腰痛と肩こりに悩まされていました。

当時は、肥満児体系で運動嫌いでしたから、当然と言えば当然です。
何ヶ所かの医院、治療院に通いました。が・・・・・さしたる効果は無し。

ある日、また「肩こり腰痛」の看板を見つけて入った所が、骨盤矯正と鍼を使う治療院でした。
その治療院は、からだのしくみと、現在の痛みの原因をじっくりと教えてくださり、非常にソフトな治療で私を腰痛から開放してくれました。

そして、時が過ぎ、その治療院は無くなってしまい、困っていたときに次に見つけたのが、カイロプラクティックの治療院だったのです。

当時は、すでに原因はバランスにあることを自覚しいろいろ治療法を模索ていましたので（受け手として）
いろいろと、相談をし、きちんと、生活面でも指導や、正しい運動法など、いろいろとアドバイスもして頂き、肩こり、腰痛はコントロールできる状態になりました。
（お互い競技スキーをやっているという偶然もあり話は、トレーニング論にまでおよびました。）
そうして、運動と治療とのバランスをつかみ、元気な身体になっていったのです。

そうです、

私も、肩こり、腰痛で悩んでいたのです。

私自身、日々の生活は
仕事柄、中腰の姿勢も多いし、休みも少ない毎日を送っていますが
自分の状態を把握して、ほんのちょっとのセルフケアを行いながら
（自分が治療を仕事にしていると信頼して身体を預けられる治療院は皆無です[E:shock]）
今ではこんなに元気に毎日を楽しんで暮らしています！