水分補給のコツは少量を継続的に！
熱中症、脱水症の予防には
水分補給が欠かせません
水分を摂取する時は一気に取らず
少量ずつを継続的に摂取するのが効果的だそうです
そして、
直接口をつけて飲むことの多いペットボトルの飲み物は
雑菌が増加しやすいので
早めに飲み切りましょう
https://youtu.be/5pYHcQGsNs4
水分補給のコツは少量を継続的に！
Warning: Attempt to read property "show_author" on bool in /home/ace216/karadanoshikumi.com/public_html/wp-content/themes/heal_tcd077/single.php on line 147