自粛自粛で萎縮してしまった心と身体を解放しましょう
本日は天気が良く、気持ちの良い日曜日の朝を迎えました
緊急事態宣言解除を匂わせる報道が多く見受けられます
新型コロナウイルス感染防止のために
Stay Home をしながら辛抱してきた自粛ムードの中
ちょっと空気感が変わっているように思います
すっかり萎縮してしまった気持ちと身体を解放するための
ちょっとした外出やお散歩などの軽い運動は
不要不急ではないと思っています
しっかりとソーシャルディスタンス を保ちながら
時間や場所を考えて選びながら
密閉、密集、密接の三つの密を避けて行動する
外出したら手をしっかり洗う等
感染防止のための行動指針をしっかりと行いながら
楽しい週末をお過ごしください
腰痛専門ページ https://jp.ilb.io/youtsu/000000091/
