スポーツ障害予防！気温が低くなってきたのでウォームアップを改めてしっかりと行ってください
だんだんと気温が低い季節になって来ました
気温が下がれば、筋肉も(身体も)固くなりがちです
スポーツを楽しんでいらっしゃる方は
しっかりウォームアップを行って
スポーツ障害の予防に努めて頂きたいと思います
スポーツ障害予防！気温が低くなってきたのでウォームアップを改めてしっかりと行ってください
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