休暇も終わり、帰国の際に、荷物の重さを量るついでに体重を量ってみたら
休暇中に体重が･･････
なんと5キロもお得に増量中（笑）
5キロって、やばすぎる
諸般の事情だったり、ダイエットしたりで7キロほど落としたところだったので
油断したら、体重は元に戻りやすい状態ではあったのだが･･････
とは言え、嫌いな事、辛い事は後回しがデフォルトのアタクシ
帰国してから考える事にして、最後の食事もたらふく頂きました
ただ、帰国の飛行機内やトランジットでは
（機内食が有料な上に注文が間に合わなかったと言う大人気ない事情もありますが）
食事を軽く済ませ、ビールも控え、帰国直後は粗食とアルコール控えめで過ごしたところ
あっという間に2キロ体重を減らすことが出来ました。
ぐっじょぶ オレ
まあ、考えるに・・・・・
糖質制限ダイエットをしていて落とした体重だったので
バリ島のローカルフードで米やパンをしっかり三食いただき
お腹の中にずいぶんと食物を溜め込んでいたのでしょう
そして、
毎日ゴキゲンちゃんでビールのみまくり
半年以上、アルコールもあまり飲んでいなかったので
全身がものすごい水分量を維持しながら浮腫んでいたに違いない。
そんな結論に達しました。
とりあえず2キロの減量に喜びながら
あと3キロのダイエットは、少し本気で取り組まねば･･････
そんな事を思うのでした。
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