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# からだのしくみ工房 石塚治療院

60,000人以上の施術実績と35年超のキャリアを持つセラピストのいる鎌倉市大船の整体院。腰痛やぎっくり腰、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア等にお困りなら是非！

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- [鎌倉市応援物価高騰対策電子商品券「2026縁むすびカード」が始まりました](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/鎌倉市応援物価高騰対策電子商品券「2026縁むすび/) - 2026年6月17日より鎌倉市応援物価高騰対策電子商品券「2026縁むすびカード」が始まりましたからだのしくみ
- [GWも通常通り営業中です](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/gwも通常通り営業中です/) - GWが近くなり 早くも、今年の三分の一が終わろうとしています 今年のGWは休みの取り方によっては長い休暇が楽し
- [定休日に大人のミロを購入](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/定休日に大人のミロを購入/) - 昨日の定休日！ 朝から小雨だったので買い物体力バケモノ級になるらしいと言う噂で一時は品不足になったらしい大人の
- [休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/休診のお知らせ-5/) - 休診のお知らせ 患者各位 2026年3月9日（月）から月13日（金）まで 都合により休診させていただきます よ
- [おしゃれも防寒も足元から？](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/おしゃれも防寒も足元から？/) - 寒くなるにつれて、寒さによる冷えの症状や冷えからくる肩こり腰痛のお悩みを訴えて来院する患者さんから冷え対策のご
- [休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/休診のお知らせ-4/) - 患者各位 2026年1月19日（月）から1月23日（金）まで 都合により休診させていただきます よろしくお願い
- [あけましておめでとうございます](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/あけましておめでとうございます/) - あけましておめでとうございます からだのしくみ工房の石塚です 本日１月5日（月）より2026年の営業をスタート
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- [冬の備えも色々](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/冬の備えも色々/) - 師走も折り返しとなり、大船の商店街もなんだか忙しない感じが漂ってきます 大船の商店街がせわしなくなる理由はもち
- [年末年始の休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/年末年始の休診のお知らせ/) - 患者各位 2025年12月31日(水)から 2026年1月4日(日)まで 休診させて頂きます (最終日の30日
- [休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/休診のお知らせ-3/) - 休診のお知らせ 患者各位 10月22日（水）から10月30日（木）までちょっと遅めの夏休みをとらせていただきま
- [学歴詐称報道を受けて](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/学歴詐称報道を受けて/) - どこかの市長さんが学歴を詐称したとかしないとかで 最近世間をずいぶんとにぎわしているので そういえば・・・と
- [🌀肩の痛み、実は五十肩だった…？病院での診断とリハビリ体験記🌀](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/🌀肩の痛み、実は五十肩だった？病院での診/) - 昨年末から感じていた肩の違和感。放っておけば治るだろうと軽く考えていたら、むしろどんどん悪化してしまいました…
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- [紫外線の強くなる季節！光線過敏のリスクのある湿布の話](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/紫外線の強くなる季節！光線過敏のリスクのある/) - GWも終わり、紫外線の強い季節になりました ここ数年季節の移り変わりが早すぎて 「暑熱順化」が追い付かず熱中症
- [使い捨ての手袋が届きました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/使い捨ての手袋が届きました/) - 在庫が残り少なくなっていた使い捨ての手袋が届きました 種類や素材はいろいろあるけどディスポのグローブって認識な
- [昨日は母の日でした](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/昨日は母の日でした/) - 母の日の直前になると患者さんとの会話 どうしても「母親」に関するお話が増えてきますね！ 当院を利用される方の多
- [今年のGWも通常どおり営業してます](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/今年のgwも通常どおり営業してます/) - あっという間に四月も後半となり 油断していたらなんと早目にスタートする方のGWは 今日からスタートするそうで…
- [正しい使用が出来ていないケースが多いので](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/正しい使用が出来ていないケースが多いので/) - ぎっくり腰や 膝や肩等の関節の痛みあるいはケガや オーバーユースによる肘や膝などのスポーツ障害 いろいろな痛み
- [日本女性は痩せすぎと日本肥満学会が警鐘　身体つくりも大切にね](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/日本女性は痩せすぎと日本肥満学会が警鐘　身体/) - 先日の2025年4月17日 日本肥満学会が日本人女性の低体重低栄養症候群を あらたな症候群として位
- [「  報道」　守秘義務とニュースソース と ABS とブレーキ痕](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/「-報道」　守秘義務とニュースソース-と-abs-とブ/) - 先日 2025年4月8日の朝に 広末涼子容疑者が逮捕直後に自称 広末涼子と報道されました 私がこの
- [間食に何を取ればよいのか？お菓子よりもおすすめなもの](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/間食に何を取ればよいのか？お菓子よりもおすす/) - ちょっと正月太りがなかなか戻らなくて・・・間食（いわゆるおやつ）の菓子類を見直した チョコなどの甘いものはもち
- [休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/休診のお知らせ-2/) - 患者各位 2025年3月3日（月）から 2025年3月7日（金）まで 休診させて頂きます からだのしくみ工房
- [スポーツ指導での身体の動かし方](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/スポーツ指導での身体の動かし方/) - 先日の定休日 スキーに行ってきましたが あいにく 晴天 というわけにはいかず 結構な量の雪が降り 風も強く 視
- [お薬手帳のコピーなどで災害に備えたり、家族の薬情報を共有](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/お薬手帳のコピーなどで災害に備えたり、家族の/) - 今日で1月も終わりになりますが 年末の大掃除 シーズンににとても良い記事を見つけましたので ちょっと間が空いて
- [お知らせ](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/お知らせ/) - 患者各位 2025年1月20日（月）から 1月24日（金）まで 休診させていただきます からだのしくみ工房 石
- [新しい年も始まり、またいつもの日常が戻ってきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/新しい年も始まり、またいつもの日常が戻ってき/) - 仕事始めも無事に終わり 松も明け、鏡開きも無事に終わり まだまだお正月気分に浸かっていたいけれども 世の中は少
- [今年もよろしくお願いいたします](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/今年もよろしくお願いいたします/) - ご挨拶が遅くなりましたが あけましておめでとうございます からだのしくみ工房は 例年通り1月4日ま
- [今年も一年、ありがとうございました](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/今年も一年、ありがとうございました/) - 本日は今年の営業の最終日 無事に今年も仕事納めの時を迎える事が出来ました 今年も一年 大変お世話になりました
- [年末年始 休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/年末年始-休診のお知らせ/) - 患者各位 2024年12月31日(火)から 2025年1月4日(土)まで 休診させていただきます (12/30
- [小児用解熱鎮痛剤について（補足）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/小児用解熱鎮痛剤について（補足）/) - 先日、消炎鎮痛剤のロキソニンと小児のインフルエンザ脳症について記事を書きましたが いくつか 反応がありまして
- [ロキソニンを飲むとインフルエンザ脳症にかかりやすいと言う噂は真実なのか](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/ロキソニンを飲むとインフルエンザ脳症にかかり/) - 先日、インフルエンザにかかった時にロキソニンを服用するとインフルエンザ脳症にかかりやすく インフルエンザウイル
- [冷えに無防備になりがちな足首の保温を意識して寒さ対策を](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/冷えに無防備になりがちな足首の保温を意識して/) - 徐々に寒い日が増えてきました 皆さんも様々な防寒への準備をしていることと思います アウター、インナー共に多く販
- [自称する専門家たち](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/自称する専門家たち/) - 昨日 暇な時に SNS のスレッズを覗いていたらなかなか 共感できる投稿がおすすめに出てきました 鍼灸師という
- [冬の始まりにぎっくり腰を引き起こしやすいタイミングが朝の時間帯です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/冬の始まりにぎっくり腰を引き起こしやすいタイ/) - 1月も後半になり朝晩の気温も低くなってきました 冬の始まりにぎっくり腰を引き起こしやすいタイミングが朝の時間帯
- [【質問】シップを張ると患部は冷えるのですか？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/【質問】シップを張ると患部は冷えるのですか？/) - 先日治療をしていると 患者さんから「シップを張ると患部は冷えるですか？」という質問を頂きました ちょうど季節の
- [休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/休診のお知らせ/) - 患者各位 2024年10月30日（水）から10月31日（木）までの二日間 都合により連休させて頂きます からだ
- [大げさなコルセットはおススメしていません！安価な物でも十分なケースが多いです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/大げさなコルセットはおススメしていません！安/) - 当院にぎっくり腰などの腰痛で来院する方で 場合によっては、コルセットの使用を勧めすることもあるのですが 治療院
- [上皇后さまの大腿骨の骨折と高齢者の骨折](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/上皇后さまの大腿骨の骨折と高齢者の骨折/) - 上皇后さまの「右大腿骨上部骨折」の手術が無事終わったようです お怪我のご様子や手術の詳細はこれ以上詳しく報じら
- [猛暑の思い出2024　猛暑の疲れは出ていませんか？](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/猛暑の思い出2024　猛暑の疲れは出ていませんか？/) - ようやく 秋らしい爽やかな日が続くようになりました 今年も記録的な猛暑で終わりを告げた夏でした 今
- [この時期、足のむくみ（浮腫）が気になる人が多いので、原因と解消法を考えた](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/この時期、足のむくみ（浮腫）が気になる人が多/) - 足のむくみ（浮腫）とは、何らかの原因で足に体液が溜まり、足全体が腫れているように感じられる症状をさし &nbs
- [お問い合わせの不具合が発生していました](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/お問い合わせの不具合が発生していました/) - 先日、ホームページからの問い合わせに不具合が発生していたことを 患者さんからご指摘いただきました ホームページ
- [臨時休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/臨時休診のお知らせ/) - 患者各位 2024年9月30日（月） 都合により休診させて頂きます からだのしくみ工房 院長 石塚芳昭 からだ
- [定期健診、人間ドックの結果の活用方について経営者の交流会でお話しさせていただきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/定期健診、人間ドックの結果の活用方について経/) - 先日、私も最近参加させて頂くようになった 湘南地区で開催されている経営者の交流会でご指名をいただきまして 健康
- [就寝時に足やふくらはぎがつる（足の痙攣）場合の予防法](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/就寝時に足やふくらはぎがつる（足の痙攣）場合/) - タイトルに「就寝時に足やふくらはぎがつる（足の痙攣）場合の予防法」と書きましたが 内容的には猛暑も終わり季節の
- [経口補水液よりエアコンと冷えた飲み物](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/経口補水液よりエアコンと冷えた飲み物/) - 今年も 猛暑に襲われた日本列島、９月になってもまだまだ暑い日が続いてます （ 何年か前にもものすごい 猛暑の時
- [楽しい夏休みをお過ごしください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7c71/) - 今日から本格的にお盆休みの帰省ラッシュが始まりました 夏休みも真っ盛りといったところでしょうか？ （今回の話は
- [残暑お見舞い申し上げます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-db41/) - 残暑お見舞い申し上げます 今年も弊院からだのしくみ工房は お盆休みはとらずに通常通り営業しています まだまだ猛
- [熱中症対策と水分補給を私なりに整理してみました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fbdb/) - お盆休み 真っ最中ですが、 暑い日が続いています お休みになると屋外での活動が増えてきます 特に 夏休みのよう
- [夏休み、のんびり休んでいたのに逆に肩こりや腰痛が酷くなった](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-faaf/) - 皆さまはお盆休みはいかがお過ごしになられたでしょうか？？ 長期の休みがあると一部の方から のんびり休んで過ごし
- [猛暑の中のお墓参り](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-64e2/) - 今日の記事は、肩こりや腰痛の対処法など言った治療院業務とは関係のない話になりますがちょっと心の片隅にでも置いて
- [健康診断　集団検診？個別検診？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1b88/) - 先日の定休日に 少し間が空いてしまったのですが 8月末に受けた健康診断の結果を聞きに行ってきました 今回私の
- [無事に休暇終了](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d687/) - おかげさまで、無事に休暇を終えて 10日（金）から通常の業務に戻っています 今回は度重なるフライトの変更で日程
- [密着「腰痛」24時！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/24-aef8/) - 昨日の朝の事でした 朝の支度をしている際 ズボンをはこうとしたときに 魔女の一撃を食らってしまいました いわゆ
- [寒暖差のある日々](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a2e4/) - 日ごとの気温差が激しい日々が続いています 12月も折り返しを過ぎて 徐々に冬らしい気候が増えてきたような気がし
- [リスクが低い事はリスクが無い事では無い](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d5d5/) - リスクが低い事はリスクが無い事では無い 先日、お笑いコンビ・なすなかにしの那須晃行さん（43）が 脳梗塞を発症
- [昭和の医療器材が控えています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fcb4/) - 患者さんから「何が入ってるんですか？」と効かれることがたまにある 治療用のベッドサイドに置いてある細長い箱 中
- [あけましておめでとうございます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d54e-4/) - あけましておめでとうございます 2023年は コロナ対策が緩和され 普通の生活が近づいて来た事を感じる一年にな
- [休診のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/post-3223-2/) - 休診のお知らせ 患者各位 2024年 1月30日（火）から 2月2日（金）まで 休診させていただきます からだ
- [シップを使いたいけど皮膚が弱くて・・・](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4650/) - 1月も後半となりお正月休みの普段とは異なったのリズムで暮らし 疲れた身体を徐々に慣らしながら 日常の生活に戻
- [いつもと違うコリがある](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e121/) - 早いもので、一月も折り返しになりました 皆さんは正月休みの疲れはとれましたでしょうか？ 今年に入っての患者さん
- [お知らせ](https://karadanoshikumi.com/お知らせ/post-4fa5-2/) - お知らせ 患者各位 2024年 3月4日（月）～3月8日（金） 都合により 休診させていただきます からだのし
- [花粉症予備軍](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-99d6/) - 今年の冬は結果的には暖冬だったようで もちろん 寒い日もありましたが2月中であっても 極端に暖かい日があったり
- [両足がつったり 背筋が痛かったり！その原因は・・・](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7380-2/) - 昨日の夜の出来事ですが 夜中に足がこむらがえりになってしまい 目が覚めました そのまま 様子を見ていると、背筋
- [健康食品は薬じゃありませんとは言ってるんだけど](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1623/) - 小林製薬の機能性表示食品「紅麹コレステヘルプ」を摂取された方において、腎疾患等が発生したとの報告された件に関し
- [もしかして、坐骨神経痛かも？と思ったら](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f170/) - 慢性的に腰痛おお持ちの方が 腰の負担をため込み過ぎて腰痛になってしまった場合 いつもは腰の下部（骨盤と腰椎のつ
- [（お願い）問い合わせの返事が来ない場合](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-38c3/) - 昨年の後半から 治療院で使っている私のメールアドレスでの連絡が 届いていない あるいは送れないと言ったことが
- [薬不足はまだ続いているそうです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8fbf/) - 先日 薬局にお勤めの方とお話をする機会がありました その際に 昨年の後半から世の中を騒がせた 医薬品の不足に関
- [気温上昇、夏が近くなってくるとダイエットの話が](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-149d/) - 気温上昇、夏が近くなってくると ゴールデンウィークも無事に終わり 梅雨の訪れが目前となっていますが だんだん
- [珍しい差し入れをいただきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7278/) - 先日 患者さんというか 患者さんのお母さんから 珍しい差し入れをいただきました (どちらも私の患者さんだった
- [ダイエット！効果が出て来た時は気をつけて](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/ダイエット！効果が出て来た時は気をつけて/) - 前回 ダイエットのことについて投稿しましたが その投稿を見ていただいた方がいた方とお話しする機会がありました
- [熱くなる季節の前だからこそ熱中症脱水症の早めの用心、習慣づけを](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/熱くなる季節の前だからこそ熱中症脱水症の早め/) - 先週 先々週と 定休日を自宅で 溜まってしまった 雑用を片付けながら ゆっくり過ごすことができました それなり
- [冷えて柔軟性の低下した朝の身体はぎっくり腰に気を付けて！](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/冷えて柔軟性の低下した朝の身体はぎっくり腰に/) - 梅雨を目前にして気温差が大きな季節になってきました 毎日の気温差もですが一日の中での気温差も大きい日々で 服装
- [雨の日用の靴を確認してみましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/雨の日用の靴を確認してみましょう/) - 今日は朝からしっかりとした雨が降っていて 記録的に遅れている梅雨の訪れを感じさせてくれます （梅雨らしい雨の降
- [出来れば救急医療に負担をかけたくない](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/出来れば救急医療に負担をかけたくない/) - 本日 令和6年7月1日（月）8時30分 東京消防庁が#救急車ひっ迫アラート を発表しました （令和6年7月1日
- [老親がエアコンを使いたがらない問題](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/老親がエアコンを使いたがらない問題/) - この週末は梅雨明け前とは思えない猛暑となり、 熱中症による救急搬送事例や予防法などに関連する報道も多く見られま
- [ぎっくり腰も備えあれば憂いなし](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/ぎっくり腰も備えあれば憂いなし-2/)
- [海の日の3連休、いかがお過ごしでしょうか？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/海の日の3連休、いかがお過ごしでしょうか？/) - 今年も猛暑が予想されていましたが、この3連休は少し過ごしやすい気候になりましたね。 昨年の猛暑では、外出を控え
- [夏休み！腰痛予防にシップや消炎鎮痛剤の活用を](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/夏休み！腰痛予防にシップや消炎鎮痛剤の活用を/) - 今年も猛暑の夏休み、観光シーズンが始まりました 例年、猛暑の熱中症対策、脱水症対策が注目されがちですが 腰痛で
- [準備万端](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/準備万端/) - もう何年ものんびりとマイペースで活動をさせていただいているのですが （活動しているというよりは、ちょっとお手伝
- [天候不順で心身ともに疲れてるのかも](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/天候不順で心身ともに疲れてるのかも/) - 昨日今日と、患者さんの筋肉の緊張に違和感を感じています 放置してしまうと、ぎっくり腰や寝違えを引き起こすような
- [ぎっくり腰にも熱帯夜にも役に立つ 硬くならない 保冷パックの活用法をご紹介](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7ee9/) - 関東地方も 梅雨明けしていたことが発表になったようで 今年も本格的な 夏に向かっています 様々なメディアで 色
- [熱中症の対策が必要な季節になりました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0386/) - 熱中症の対策が必要な季節になりました 熱中症対策がテレビや新聞などで報じられる季節になりました 意外なことに、
- [暑さ対策は冷やすことと水分補給の二刀流](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b710/) - 関東地方、一気に暑さが厳しくなってきました先月から少しづつ熱中症の報道が見られます いくつかの報道を見ていまし
- [我慢しないで 痛み止めの有効活用を](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2f49-2/) - 我慢しないで 痛み止めの有効活用を このお話は患者さんとの会話の中でしばしば出てくるんですけれど 慢性的に腰痛
- [肩こりの治療も好評です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6488/) - 最近 ぎっくり腰の治療で来院していただき 何回か通ってくださっている患者さんから 「ぎっくり腰も思いのほか 早
- [家中のコルセット まとめて持ってきてください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0c85/) - 家中のコルセット まとめて持ってきてください 不幸なことにぎっくり腰になってしまった場合 布団から
- [なかなか運動の習慣化が出来ないというお悩み](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-87eb/) - 肩こりや腰痛の原因として筋力不足が指摘されるケースも多く 医療機関をはじめ肩こりや腰痛改善を生業としている各種
- [治療を受けた日の晩酌はどうするかという難しい問題](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a863/) - 最近は アイシングの情報をお伝えしてばかりだったので ちょっと目先を変えて 治療を受けていただいた日の晩酌は
- [アイシングとシップのお話](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3da1/) - ぎっくり腰や 寝違えなど 特に発症から間もない急性期の患者さんに 治療が終わった後、 お帰りの際の説明で 「帰
- [治療を受けた日の過ごし方](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-151e/) - 特に初めて治療を受けに来ていただいた患者さんで治療を受けて頂いた後に 「今日この後、帰ってから何か気をつけてお
- [スポーツ障害でお悩みのスポーツ整形外科にかかりたい方へ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bbb5/) - ここ数年新型コロナウイルスの影響で 多くの人がスポーツに関わる機会が激減していましたが ウィズコロナとなる今後
- [介護は十人十色、日々変化もするので正解は無いけれど、準備をしておくことは大切です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-95c8/) - 介護は十人十色、日々変化もするので正解は無いけれど、準備をしておくことは大切です 最終回に向けて話が目まぐるし
- [花粉症がぎっくり腰や寝違えを引き起こすかも](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-46fa/) - 花粉症のシーズン真っただ中ですが 毎年この時期になると 特に思い当たるような原因が思い浮かばないのに ぎっくり
- [腰痛の再発を予防するために体操やストレッチよりも大切なこと](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-55da/) - 慢性的にある程度の腰痛の症状を抱えて生活をしていたり 年に数回程度、数ヶ月に一度と言う間隔を開けながらでも繰り
- [ドラッグストアやホームセンターでのコルセットの選び方（みんなゴツいの選び過ぎ！）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ac0f/) - 最近はコルセットを扱うお店が増えて来て ドラッグストアやホームセンターの店頭でも多種多様なコルセットを実際手に
- [介護生活を終えて2年経ち、父の三回忌でした](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/2-b1ea/) - 一昨日は父の命日で、今年の命日は三回忌に当たるため 実家に帰り、三回忌のお線香をあげてきました 翌日、私は定休
- [ジェネリック医薬品を使うのに不安がある方のために](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a8b8/) - 以前からまれに相談を受けてはいたのですが今年になって何人かの方からジェネリック医薬品を使った方が良いのでしょう
- [体温と柔軟性の低下した朝の身体はアクシデントに見舞われやすい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-52c5/) - 朝のあわただしい時間帯 忙しなく朝の用意をしている真っ最中に ぎっくり腰や背筋を痛めてしまったという経験をお持
- [忙しくて治療を受けるまで日数がかかってしまう場合の過ごし方](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-84b1/) - 突然のギックリ腰や背部痛に襲われ 強い痛み筆日常の生活にも様々な負担が出ている状態で 予約の問い合わせの連絡を
- [温シップと冷シップどちらがよいですか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-d0bd/) - ぎっくり腰や寝違い背部の筋肉の痛みなどを大いる患者さんに 自宅でできるケアの一つとして 湿布の利用して頂く事、
- [花粉症のシーズン！くしゃみ連発でぎっくり腰にあった時も慌てずに安静とアイシングを](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e1f5/) - 今日の強風は春一番になりそうですかね？ 花粉も飛び出しているようなので 花粉症の症状が強く出てしまっている方も
- [こたつやソファーでのうたた寝が腰痛を引き起こすもう一つの理由を解説](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2b0f/) - 1月の後半から寒さが厳しくなってきたためか こたつ用ソファーでうたた寝をしてしまったためにぎっくり腰になってし
- [疑問や不安はどんどん質問して解消してください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9e35/) - 先日の眼科受診で処方されたお薬 目薬タイプの抗炎症剤（炎症止め）でした 最近は小さな薬だと紙の薬袋じゃなくビニ
- [明らかな症状が無くても、不安があれば病院で相談してみてください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a560/) - 数週間前から目頭にデキモノが出て ものもらい用の目薬を使っても変化が無かったので 昨日の定休日に大好きな鵠沼海
- [雪への備えは足元も忘れずに](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2485/) - 10年に一度と言われている寒波が近づいてきて 今日は朝から曇り空の鎌倉、大船 朝は、小雨も舞って降雪への不安が
- [ぎっくり腰などの応急処置は寒くてもアイシングが大事](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-784a/) - この週末は 10年に1度という寒波がやって来るそうです 寒気により体が冷えてしまいぎっくり腰などを引き起こす可
- [各種キャッシュレス決済は引き続き利用可能です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c329/) - 昨年の10月に開催されました 鎌倉応援キャッシュレス割引キャンペーンは 11月22日に終了してしまいましたが
- [本年もよろしくお願いいたします](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b147/) - 新年から日が経ってしまいましたが あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします お正月明けは
- [腰痛予防にコルセットを活用を](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-201e/) - 先日、朝起きたら 腰に若干の痛みと言うか、違和感を感じました 長年、慢性腰痛と付き合っている方は共感して頂ける
- [今期のクールのドラマは良かったなぁ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2159/) - 今期のクールのドラマは良かったなぁ 12月も半ばが過ぎ今年も押し迫ってまいりました この時期になるとこのクール
- [首肩背中のコリ症状は首元を保温して防止してみよう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3ae5/) - ここ1,2週間でしょうか すっかり寒さが厳しくなって 特に朝晩などは冬の寒さを肌で感じる季節になりました 最近
- [急性の痛みに備えてご家庭の常備薬に加えて欲しい消炎鎮痛剤](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-aebe/) - 寒さが厳しくなり、新型コロナウイルスの陽性者も 第8波ということで波増加傾向にあります このような状況で医療機
- [長期の休暇から帰って参りました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-df86/) - 久しぶりに長期の休暇を頂いていましたが 無事に休暇も終え、リフレッシュ＆充電を完了して 11月19日から通常通
- [ワクチンを打ちに都内まで](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-24e2/) - きょう午前中、時間が出来たので 久しぶりに通勤時間の電車に乗って田町まで 港区新型コロナワクチン接種センター（
- [寝起きに背筋を痛めてしまいました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5699/) - 昨日寝起きに 背筋を痛めてしまいました 朝目が覚めて間もない時間だったので 筋肉の柔軟性が低下している状態で
- [クレジットカードのタッチ決済もご利用いただけます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-42cd/) - クレジットカードのタッチ決済もご利用いただけます 10月から鎌倉市内においては QR コード決済を
- [今朝、軽く足首をねん挫したのでシップとテーピングの話](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7b6f/) - 今朝の事ですが 朝の七時前に軽く足首をねん挫しました （本来ならすぐにシップとテーピングを施すべきなのですが、
- [ぎっくり腰になったらお風呂は避けてください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ce04/) - ぎっくり腰になったらお風呂は避けてください ぎっくり腰になった時に お風呂でゆっくりあっためて治そうとする方が
- [悪い「気」なんてあるのかな？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-09fc/) - 治療院の仕事をしていると 良く患者さんから聞かれる事に 「体調の良くない（痛みで苦しんでる）患者さんに毎日接し
- [肩こり、腰痛、関節痛の痛みに鍼と整体どちらが効きますか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-a675/) - 患者さんからよくいただく質問で 「鍼と整体どちらが効きますか？」 というのがあります どんなものでもそうだと思
- [プロが実践！ぎっくり腰を自力で 治す方法](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-c463/) - 10日ほど前の話になりますが 恥ずかしながら治療院院長先生である私が ぎっくり腰になってしまいました 若干動き
- [(腰痛予防）身体の中に温かいものを取り入れてお手軽な「冷え」対策を！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7eba/) - またまた三連休だと言うのに ここ数日、気温が上がらず肌寒い日が続いています 服装選びも悩ましく、外出先で肌寒い
- [「鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン」当院では残念ながらメルペイは使えません](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0925/) - 10月1日から始まりました「鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン」 当院でも活用する患者様が多く喜ば
- [「鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン」は鎌倉市外の方でも利用できます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-61b6/) - 10月1日から始まりました「鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン」 当院でも活用する患者様が多く喜ば
- [テーピングで固定した患部にアイシングする方法を書きました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e57b/) - テーピングで固定した患部にアイシングする方法を書きました 先日捻挫をしてしまい 強い痛みを訴える患者さんが ご
- [早めが肝心！意外と簡単なぎっくり腰の予防法](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-35b8/) - 様々な事情で、日常生活で腰に負担をかけることを避けられずに （間隔は人それぞれですが）ぎっくり腰を繰り返してし
- [鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン用の端末が届きました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0bd8/) - 数日前の3連休と3連休の合間の平日に 鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーンの 決済用の端末が宅配便で
- [最大限のリスク管理をする事が医療の基本](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-593c/) - 昨日の定休日 秋葉原買い物に行ったついでに 秋葉原の献血ルームで献血をしてきました akiba:F献
- [ぎっくり腰になった直後はとにかく安静とアイシングが基本](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5867/) - ぎっくり腰になった直後はとにかく安静とアイシングが基本 ぎっくり腰になってしまった場合 受傷直後はどのように過
- [台風の影響が全国的にやばそうなので](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5de7/) - 台風の影響が全国的にやばそうなので 今回の台風は記録的な勢力で接近、縦断しそうな予想で 大きな混乱と被害を残し
- [商店会のお手伝いでワープロ発見！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-cbfd/) - 大船の商店街で私の所属する商店会は「仲通商店会」 （「仲通り商店会」と言う表記もありますが「り」の入らない「仲
- [ヘルプマークを活用してください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2eea/) - 先日治療に来てくれた知り合いが ちょっと深刻なアレルギーがあるため 外出先などで、もし万が一のことがあった時に
- [季節の変わり目は「冷え」に御注意](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4edf/) - 季節の変わり目は「冷え」に御注意 ここ数日、すっかり涼しい空気となり 過ごしやすい、秋らしい気候となりました
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- [ノンカフェインのお茶なら安心](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-72dc/) - カフェインには利尿作用(体内の水分を尿として外に放出しようとする作用)があると言われています 暑い日々が続きま
- [コルセットは固定力がすべてでは無いよ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-08a6/) - コルセットは固定力がすべてでは無いよ コルセットが簡単に 購入できる時代なりました 当院では、患者さんがコルセ
- [冷えて固まった朝の身体はぎっくり腰になりやすい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4521/) - 戻り梅雨と言われるような 不安定な天候が続いています 就寝時の気温も低く寝巻や寝具などの選択を間違えると 寒さ
- [あの100均のアイスパック、熱中症対策でもおすすめです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/100-55fe/) - ぎっくり腰になった際のご家庭でも簡単にアイシングできるようにと 過去に何度か紹介させていただいている100円シ
- [暑さに慣れていない時期は熱中症に十分注意を！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4b90/) - 今朝も朝から気温がぐんぐん上がっています 湿度も高く不快指数が上がってきています 梅雨明け直前のこ
- [本日 2022年6月21日 は二十四節気の夏至](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/2022621-b88c/) - 本日 2022年6月21日 は二十四節気の夏至 （私の偏見ですが） きっと、一部の・・・・ スピリチュアル界隈
- [熱中症の季節到来です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b9d9/) - 熱中症の季節到来です なかなか気温が上がらず 特に朝晩は気温の低い時期が続いていましたが ようやく気温が上がっ
- [お得なキャンペーンの計画が進んでいます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6719/) - お得なキャンペーンの計画が進んでいます 先日、商工会議所からのお知らせになるのでしょうか？ 10月から鎌倉市内
- [シップの間隔をあけ皮膚を休めてかぶれを防止](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dc42/) - シップの間隔をあけ皮膚を休めてかぶれを防止 ゴールデンウィークも終わり 本来でしたら気持ちよく晴れた日が続く時
- [ものもらいになりました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c2eb/) - ものもらいになりました 実は私は、中学校時代に ひどいものもらいを経験していて （先日に膿は自然排出されたので
- [慢性腰痛症をお持ちなら常備薬にシップと消炎鎮痛剤も加えてみたらいかが？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-089a/) - 慢性腰痛症をお持ちなら常備薬にシップと消炎鎮痛剤も加えてみたらいかが？ GWが始まりました 今年はスタイルはそ
- [テーピングは自分で巻くと固定力が落ちるので注意が必要です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ff93/) - テーピングは自分で巻くと固定力が落ちるので注意が必要です 意外と知られていないのですが 関節等を保護するために
- [かかりつけ医とか、かかりつけ薬剤師と言われてもね](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6a01/) - かかりつけ医とか、かかりつけ薬剤師と言われても 医療を利用するにあたっては 信頼できる医師の存在や医療施設（病
- [シップが有効に作用することが出来る時間](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7788/) - シップが有効に作用することが出来る時間 ぎっくり腰や寝違え、関節の痛みや捻挫の時によくお世話になるシップ材 使
- [胃カメラで胃がん検診](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5205/) - 胃カメラで胃がん検診 今日3月9日（水）は 治療院を休診にして胃カメラによる胃がん検診を受けてきました 各種が
- [ぎっくり腰になったら飲酒は禁忌？？？？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0d7b/) - ぎっくり腰になったら飲酒は禁忌？？？？ ぎっくり腰になってしまい来院して頂き 施術の甲斐甲斐あってか？強烈なぎ
- [なぜか医療不信が目立ってきてるかな](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e630-2/) - 新型コロナウィルスが発見され広がり始めて二年が過ぎました 世界が未知のウィルスの恐怖に怯え混乱し始めたころから
- [電話で済んじゃうこともある](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-79c6/) - 電話で済んじゃうこともある 特に急性の痛みの場合によくあるんですが 初期の治療が終わり痛みが軽減し、快方に向か
- [シップやテープ絆創膏でかぶれるのは糊の接着剤が影響してるかも](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ce16/) - 仕事柄患者さんにシップやテーピングをおすすめしたり、指導する機会があります 患者さんの中には皮膚がかぶれやすく
- [便りが無いのは良い知らせならOK](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/ok-631b/) - 先日、数年ぶりに来院して頂いた患者さんが しきりに「随分とご無沙汰したうえに、辛い時ばかり先生にお願いしちゃっ
- [安心して安静にお過ごしください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b91c/) - ぎっくり腰や比較的急性期の腰痛で来院された患者さんに 炎症が治まるまでは自宅でゆっくり過ごして下さいね できれ
- [もっとタンパク質を摂らなくちゃいけませんか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-b51e/) - ぎっくり腰の治療で来院された70代の女性の患者さんから 上記のような質問をいただきました 肉の脂身があまり好き
- [治療院院長も実践している！自分でできるぎっくり腰の応急処置方法](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4463/) - 正月明け早々にぎっくり腰をやってしまったのですが 患者さんに治療中にそのことをお話すると 治療院の院長先生が一
- [もともと冬の医療機関は余裕がないと思います](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c077/) - 年が明けて日本中でも 新型コロナウイルスの変異株(オミクロン株)の感染拡大が 猛威を振るってきています 感染者
- [本日、2022年仕事始めになります](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/2022-aeb1/) - 本日、2022年仕事始めになります Start ! 2022 正月休みも無事に終えて リフレッシュすることが出
- [認知症の残す爪痕](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-eccf/) - 先日、この春亡くなった父が夢に出てきました 夢に出てきた父の様子は、すでに認知症を患っている時期の父で 私と大
- [二回目のワクチン接種後に住民票を移された方は注意が必要です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e425/) - ワクチン接種後引っ越した人はご注意下さい(ブースター接種について) 三回目の新型コロナウィルスワクチン接種を希
- [勤労感謝の日は自分にご褒美](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-01e5/) - 本日2021年11月23日は勤労感謝の日となります 新型コロナウイルスの影響で リモートワークが増えて職場の椅
- [足首や肘膝肩のアイシングがしやすいサイズのアイスパックを発見](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2042/) - 足首や肘膝肩のアイシングがしやすいサイズのアイスパックを発見しました 先日、100均のダイソーで 足首や肘膝肩
- [スリッパをプレゼントしていただきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c4a8/) - スリッパをプレゼントしていただきました 長期にわたって使用され 今年になって、大分くたびれた感を醸して出してい
- [専門医の精密検査を受けた結果](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f2e1-2/) - 専門医の精密検査を受けた結果 毎年年受診している健康診断で PSA検査（前立腺腫瘍マーカー）でハイスコアをたた
- [父がお世話になった老人ホームにご挨拶に行って来ました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-31e6/) - 父がお世話になった老人ホームにご挨拶に行って来ました 昨日の定休日 父がお世話になった老人ホームにお礼のご挨拶
- [副反応の不安に備えるための工夫](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2a7d/) - 10月も終わりに近づき 新型コロナウイルスワクチンの接種も 供給にだいぶ余裕が出てきて予約しやすくなってきたよ
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- [医療オタクの視点](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-acaf/) - 今年の春のことでした 実家で兄と二人朝食をとっていたところ NHK で北国の厳しい冬に暮らす野生動
- [（質問）ぎっくり腰なった時いつ治療を受けに来るのがベストですか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-f05d/) - （質問）ぎっくり腰なった時いつ治療を受けに来るのがベストですか？ ぎっくり腰なった時いつ治療を受けに来るのがベ
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- [身体を冷やしやすい季節はぎっくり腰にもなりやすい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0700/) - 身体を冷やしやすい季節はぎっくり腰にもなりやすい 3月も後半になり日中は気温が高久なり 暖かく春らしい日が増え
- [ぎっくり腰や慢性腰痛の患者さんはお持ちのコルセットをぜひご持参ください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c29c/) - ぎっくり腰や慢性腰痛の患者さんはお持ちのコルセットをぜひご持参ください コルセットを正しく装着し活用されている
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- [介護用品はホームセンターやドラッグストア、100均でも購入できるものがあります](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/100-bbe6/) - 先週の中頃から発熱をしていた父ですが 週末には点滴を受けるようになって少し元気が出た模様 （ 本人が点滴を希望
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- [在宅勤務の際の腰痛防止策の提案が心に響かなかったのには訳があった](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-004d/) - 在宅勤務の際の腰痛防止策の提案が心に響かなかったのは在宅勤務が一時的と考えてる人が多かったから 新型コロナウイ
- [今日から6月！緊急事態宣言が解除されても新型コロナウィルスに感染する可能性はまだありますのでご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/6-7a37/) - 今日から6月！緊急事態宣言が解除されても新型コロナウィルスに感染する可能性はまだありますのでご注意下さい 新型
- [また明日から前を向いて進んで行きましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-170c/) - また明日から前を向いて進んで行きましょう 今日で五月も終わりですね 五月の最終日は、緊急事態宣言解除後最初の週
- [緊急事態宣言解除後の最初の週末です！自粛を継続しながらも良い週末を！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3755/) - 緊急事態宣言解除後の最初の週末です！自粛を継続しながらも良い週末を！ 緊急事態宣言解除後最初の週末となりました
- [まだ身体は暑さになれていない時期です、マスクも熱中症のリスクとなりますでご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-360d/) - まだ身体は暑さになれていない時期です、マスクも熱中症のリスクとなりますでご注意下さい 今日も鎌倉界隈 朝から気
- [胃の痛みを伴い姿勢の問題とも関連する背部痛の対処法のストレッチを動画で解説](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-056b/) - 胃の痛みを伴い姿勢の問題とも関連する背部痛の対処法のストレッチを動画で解説（遠方の既存の患者さん向けの動画なの
- [まだ暑さになれていない身体にマスク着用で熱中症のリスクが上がっていますので十分にご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f1d1/) - まだ暑さになれていない身体にマスク着用で熱中症のリスクが上がっていますので十分にご注意下さい 今日も非常に気持
- [自分自身の腰痛予防のために無理して中古で買った椅子を紹介（リモートワーク、在宅勤務にお勧め）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6b52/) - 自分自身の腰痛予防のために無理して中古で買った椅子を紹介（リモートワーク、在宅勤務にお勧め） コロナウイルス禍
- [新型コロナウィルス緊急事態宣言解除の朝改めて気持ちを引き締めて暮す思い](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ee43/) - 新型コロナウィルス緊急事態宣言解除の朝改めて気持ちを引き締めて暮す思い 新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事
- [自粛自粛で萎縮してしまった心と身体を解放しましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-57e0/) - 自粛自粛で萎縮してしまった心と身体を解放しましょう 本日は天気が良く、気持ちの良い日曜日の朝を迎えました 緊急
- [緊急事態宣言解除に向けて明るい未来を期待をしてしまう週末です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a604/) - 緊急事態宣言解除に向けて明るい未来を期待をしてしまう週末です 関東地方の13県を除いた地域の 緊急事態宣言が解
- [気温差が激しい季節です体調管理はしっかりと行いましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e506/) - 気温差が激しい季節です体調管理はしっかりと行いましょう 昨日に引き続き今日も肌寒い一日となっています&nbsp
- [仕事用のサンダルをゲットしました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3acb/) - 仕事用のサンダルをゲットしました 多分仕事用のサンダルが壊れてしまったのは昨年の冬だったと思いますが ようやく
- [感染予防をしっかりと行って少しでも安心安全な治療を提供したいと思っています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3c84/) - 感染予防をしっかりと行って少しでも安心安全な治療を提供したいと思っています 一部地域では新型コロナウイルス感染
- [化粧品店で思うソフトで柔らかな雰囲気の魅力](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5116/) - 化粧品店で思うソフトで柔らかな雰囲気の魅力 先週のことになってしまいますが 広報関係のことでちょっと打ち合わせ
- [風邪やスポーツ障害を予防するためにしっかりと体温調節を行いましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dccd/) - 風邪やスポーツ障害を予防するためにしっかりと体温調節を行いましょう 昨日の真夏を思い出させるような晴天から 月
- [自粛と言う思いやりを教わりました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-cae7/) - 自粛と言う思いやりを教わりました 新型コロナウイルスの緊急事態宣言が国内一部の地域で解除されたこの週末 いまだ
- [改めて、気持ちを引き締めて充実した雨の週末をお過ごしください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9267/) - 改めて、気持ちを引き締めて充実した雨の週末をお過ごしください 緊急事態宣言が解除される地域も出始めましたが油断
- [マスク着用で熱中症のリスク増加](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0f7a/) - マスク着用で熱中症のリスク増加 ここ数日夏を彷彿させるような暑い日が続いています 現在世界中で、新型コロナウイ
- [かなり痛んでいた治療用のベッドのビニールレザーの張替に挑戦しました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5928/) - かなり痛んでいた治療用のベッドのビニールレザーの張替に挑戦しました 新型コロナウイルスによる非常事態宣言を受け
- [お散歩に慣れてきたらルート上に高低差の有るルートを選ぶと負荷が増えるのでお勧め！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-01c5/) - お散歩コースには慣れてきたら高低差の有るルートを選ぶと負荷が増えるのでお勧め！ 新型コロナウイルスの感染を防ぐ
- [凝り固まった首や肩 、背中や腰そして股関節にはとりあえず歩く量を増やしてみませんか？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fbbf/) - 凝り固まった首や肩 、背中や腰そして股関節にはとりあえず歩く量を増やしてみませんか？ ゴールデンウィークも終わ
- [今日は急激に気温が上昇しそうです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9af6/) - 今日は急激に気温が上昇しそうです おはようございます！ 今日は気温が30℃近くまでいくそうです 今年の春はいつ
- [今年の「母の日」は「母の月」という事にするらしい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0c89/) - 今年の「母の日」は「母の月」という事にするらしい 本日2020年5月10日日曜日は 母の日です 今年は新型コロ
- [例年とは全く異なった長期休暇も遂に終わります](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1314/) - 例年とは全く異なった長期休暇も遂に終わります 今日は5月10日日曜日 長めのゴールデンウィークを過ごされた方も
- [遠隔診療、リモート診療を試してみる価値はあると思います](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0710/) - 遠隔診療、リモート診療を試してみる価値はあると思います 新型コロナウイルスの感染を避けるために ちょっとした病
- [真面目にステイホームしてると姿勢の問題なのか？腰が痛くなりました（涙）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c26d/) - 真面目にステイホームしてると姿勢の問題なのか？腰が痛くなりました（涙） 適度な運動は必要ですね 昨日は定休日で
- [ゴールデンウィーク最終日ステイホームウィーク最終日](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0cf0/) - ゴールデンウィーク最終日ステイホームウィーク最終日 5月6日今年のゴールデンウィークは今日が最終日です 今年は
- [緊急事態宣言延長！努力と工夫で困難を乗り越えたいと思います](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7baf/) - 緊急事態宣言延長！努力と工夫で困難を乗り越えたいと思います 新型コロナウィルス流行に関する緊急事態宣言が延長さ
- [緊急事態宣言延長で商店街にも動きが出てきたかも](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d8e4/) - 緊急事態宣言延長で商店街にも動きが出てきたかも 昨日（5月1日）は緊急事態宣言が一か月程度延長される模様だとい
- [ステイホームウィーク 二回目の手作りマスク作成(ゴムもつけてみました)](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-df28/) - ステイホームウィーク 二回目の手作りマスク作成(ゴムもつけてみました) 昨日の定休日は自宅で2回目の手作りマス
- [人との接触を避ける工夫をしましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-107f/) - 人との接触を避ける工夫をしましょう ゴールデンウィークが始まりました お休みの期間中なかなか 家に閉じこもって
- [自粛生活で運動不足を感じているなら、散歩や運動は物足りない位がちょうど良いと思います](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dd2f/) - 自粛生活で運動不足を感じているなら、散歩や運動は物足りない位がちょうど良いと思います ゴールデンウィークがスタ
- [更なる飛沫感染防止のために](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-311d/) - 更なる飛沫感染防止のために ランニング中の飛沫が後方10 M 程度飛んでいると言うことが 先日の報道で知らされ
- [マスクが世の中に出回り始めた感じがします](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1d62/) - マスクが世の中に出回り始めた感じがします ここここ一週間から10日ほどですが マスクの話をよく耳にします&nb
- [テレワークで腰がガチガチに固まってるけど腰痛が酷くなると便秘も酷くなりますか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-e4ba/) - テレワークで腰がガチガチに固まってるけど腰痛が酷くなると便秘も酷くなりますか？という質問を受けました 腰痛と便
- [困っている方の電話対応のため治療院にて待機しています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-01d9/) - 困っている方の電話対応のため治療院にて待機しています 新型コロナウィルス感染予防の観点から 不要不急の外出は自
- [定休日は自宅で過ごしていました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c5a5/) - 定休日は自宅で過ごしていました 昨日の定休日は、ちょっとだけ朝はゆっくりと朝寝坊をさせていただき 散らかった部
- [腰痛がつらくて治療に行きたいが感染が怖くて外出したくないと言うお悩み](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a902/) - 腰痛がつらくて治療に行きたいが感染が怖くて外出したくないと言うお悩み 最近になって だんだん肩こりや腰痛が辛く
- [私は治療院で一人でStay Office](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/stay-office-fd67/) - 私は治療院で一人でStay Office 突然のぎっくり腰や寝違えて首も肩も動かせないと言う事態は患者さんにと
- [心温まる差し入れに涙するの巻](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6073/) - 心温まる差し入れに涙するの巻 今日 、患者さんから本当に嬉しい差し入れをいただきました 鍼灸師という立場はなか
- [エアコンは室内の空気を循環するだけで換気する機能は無いのでご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f28d/) - エアコンは室内の空気を循環するだけで換気する機能は無いのでご注意下さい 新型コロナウイルスの感染防止の要素の一
- [他者との接触を極力避けて雨でもカッパ着用でスクーター通勤です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2e06/) - 他者との接触を極力避けて雨でもカッパ着用でスクーター通勤です 昨日の暖かかった気候がガラリと変わり 気温も下が
- [健康的な生活を維持するための運動、外出は認められています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8f60/) - 健康的な生活を維持するための運動、外出は認められています 昨日の激しい雨と寒さが嘘のように 今日は気持ちの良い
- [凝り固まった筋肉に刺激を加える！大きく手を振りながら足踏みをしてみませんか？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e62e/) - 凝り固まった筋肉に刺激を加える！大きく手を振りながら足踏みをしてみませんか？ 今日は気温が低い上にしっかりと雨
- [生活支援10万円の給付決定！これを狙ってる詐欺師から家族を守りましょう！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/10-35c1/) - 昨日新型コロナウイルス対策として 一人10万円の生活支援のための給付金が配られることが決定したようです 詳細は
- [ラジオ体操なら約3分でできるよ！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/3-18ef/) - ラジオ体操なら約3分でできるよ！ 日本中が様々な形で外出自粛の要請を行いテレワークによる在宅勤務がどんどん広が
- [とにかくしっかり手を洗うことを大切に](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-02be/) - とにかくしっかり手を洗うことを大切に ここ数日新型コロナウイルス感染防止のために スーパーやコンビニなどのレジ
- [努力と我慢と工夫で乗り気ましょう！（患者さんから励まされてます）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-96c7/) - 努力と我慢と工夫で乗り気ましょう！（患者さんから励まされてます） 最近は、患者さんの方からも励ましの言葉を頂く
- [鍼灸院は医療施設の一部とされ営業休止要請及び営業自粛要請の対象業種から外されていました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5d8b/) - 鍼灸院は医療施設の一部とされ営業休止要請及び営業自粛要請の対象業種から外されていました 昨日（2020.04.
- [より確かな感染予防のために物理療法用のベッドのシーツを取り外しました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-aad9/) - より確かな感染予防のために物理療法用のベッドのシーツを取り外しました 新型コロナウイルスの感染予防のために行う
- [慣れない環境(在宅勤務など)で凝った身体はちょっと動かしてみてほぐしましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ffe0/) - 慣れない環境(在宅勤務など)で凝った身体はちょっと動かしてみてほぐしましょう ようやく春らしい日差しなら朝にな
- [理容業が東京都の営業自粛要請対象リストから外されました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-672a/) - 理容業が東京都の営業自粛要請対象リストから外されました 先日国が緊急事態宣言を出した際に東京都が発表した初期の
- [濃厚接触を避けるため仰向けでの施術時間の短縮する工夫をします](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b46b/) - 濃厚接触を避けるため仰向けでの施術時間の短縮する工夫をします 今日は冷たい雨も降るように寒い1日になっています
- [その移動手段は「3密」を避けてますか](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/3-d4d2/) - その移動手段は「3密」を避けてますか？ 新型コロナウイルス感染防止のための 政府が発令した緊急事態宣言を受けて
- [花冷えの週末になりました、コロナ同様風邪にもご用心をお願いしま](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1ae4/) - 花冷えの週末になりました、コロナ同様風邪にもご用心をお願いします 今、風邪をひいてしまとコロナウィルスの感染症
- [STOP！ チェーンメール,デマメール！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/stop-b6e1/) - STOP！ チェーンメール,デマメール！ ここ数週間SNS 上へでは散見されていましたし マスコミ報道等にでも
- [気が付いたときにちょっとだけでも体を動かしましょう！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1148/) - 気が付いたときにちょっとだけでも体を動かしましょう！ 新型コロナウイルスの感染防止のために 子供達の学校休校を
- [東京都は理髪店まで自粛を要請！どうなる神奈川？どうなる鍼灸院？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fa3f/) - 東京都は理髪店まで自粛を要請！どうなる神奈川？どうなる鍼灸院？ 昨日（2020.04.06）国の緊急事態宣言の
- [医療従事者のみなさん、ありがとう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ab2d/) - ありがとうと言う言葉では言い尽くせませんが ありがとうと言う感謝の言葉しか見つかりません Stay home
- [毎朝検温を行ってから出勤しています（古い体温計でお恥ずかしいですが…）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a568/) - 毎朝検温を行ってから出勤しています（古い体温計でお恥ずかしいですが…） 感染経路不明の新型コロナウィルスの感染
- [施術者が手洗いをしやすいような位置に洗面台を配置しています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-48cc/) - 施術者が手洗いをしやすいような位置に洗面台を配置しています からだのしくみ工房を利用された方の中には治療スペー
- [情報の真偽や信頼性をしっかり確認してください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3f6a/) - 情報の真偽や信頼性をしっかり確認してください ここ数日少し時間があったので SNS 上などで拡散されている情報
- [生活のリズムが大きく変わりストレスが溜まっている日々が続いています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f8ef/) - 生活のリズムが大きく変わりストレスが溜まっている日々が続いています 新型コロナウイルスの感染予防のために出され
- [休日出勤の日に限って気持ちよく晴れてますね](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8c57/) - 休日出勤の日に限って気持ちよく晴れてますね 今日は定休日ですが仕事場内でちょっとした手直しがあって業者さんに作
- [新型コロナウイルスは感染してはいけないのと同様に感染させてはいけない](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a4cb/) - 新型コロナウイルスは感染してはいけないのと同様に感染させてはいけない 新型コロナウイルスによる肺炎のため亡くな
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- [揉みほぐしの強さは程々で十分です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0679/) - 揉みほぐしの強さは程々で十分です 凝り固まった筋肉をほぐそうとしている時に「痛みが強いほど効果がある」と勘違い
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- [とりあえず寒いのでしっかり身体を温めて風邪の予防でコロナウィルスの予防も出来るかな？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bdb9/) - とりあえず寒いのでしっかり身体を温めて風邪の予防でコロナウィルスの予防も出来るかな？ 新型コロナウイルス感染予
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- [今、私にできることはテスト（検査）ではなく手洗いだなぁ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ebfa/) - 今、私にできることはテスト（検査）ではなく手洗いだなぁ 暖かかったお彼岸の三連休も終わり少し北風が冷たい毎日が
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- [休暇中に肩と首をひねりました （最悪の場合、まさかの頸部の脊椎館狭窄症か、頸椎ヘルニアかよ！）久しぶりに問診と検査を体験編](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4715/) - 10月に休暇を頂いた時に怪我をした肩と首ですが少し腕の方まで症状が広がっていたので久しぶりに整形外科を受診して
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- [雨の日は転倒予防、足元のご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9475/) - 雨の日は転倒予防、足元のご注意下さい 今日は朝から小雨が降っていますが、雨はどんどん強くなってきました足元が滑
- [患者さんが横浜マラソンを完走した報告に来てくれました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ea3a/) - 弊院でシーズンを通してコンディショニング調整にご利用してくださっていた患者さんが横浜マラソンを完走した報告に来
- [休暇中に肩と首をひねりました（最悪の場合、まさかの頸部の脊椎館狭窄症か、頸椎ヘルニアかよ！）整形外科受診編（序章）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-19bf/) - 休暇中に肩と首をひねりました（最悪の場合、まさかの頸部の脊椎館狭窄症か、頸椎ヘルニアかよ！）整形外科受診編（序
- [台風19号の被害からの復興は長引いているようです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/19-8989/) - 台風19号の被害からの復興は長引いているようです 昨日は1ヶ月にわたり介護が必要になった父と介護疲れと戦う私の
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- [休暇中に肩と首をひねりました 　病院（整形外科）選び編](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d7ef/) - 休暇中に肩と首をひねりました（最悪の場合、まさかの頸部の脊椎館狭窄症か、頸椎ヘルニアかよ！） 休暇中に肩と首を
- [実は休暇中に肩と首をひねりました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9ef8/) - 休暇に肩と首をひねりました（最悪の場合、まさかの頸部の脊椎館狭窄症か、頸椎ヘルニアかよ！） 先月(10月)ちょ
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- [冷えは筋肉や関節を固くして腰痛を引き起こすきっかけになります](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f031/) - 冷えは筋肉や関節を固くして腰痛を引き起こすきっかけになります 昨日の大雨も上がり、気持ち良い秋晴れの空が広がっ
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- [秋らしい気候になって、朝の身体は夏より硬い状況になりやすくなっています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c199/) - 秋らしい気候になって、朝の身体は夏より硬い状況になりやすくなっています 10月になって暑さも一段落し、秋らしい
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- [キャッシュレス決済ようやくペイペイにも対応いたしました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3484/) - キャッシュレス決済ようやくペイペイにも対応いたしました 最近当院でもクレジットカード決済キャッシュレス決済を導
- [お彼岸の三連休も営業しています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-96fc/) - お彼岸の三連休も営業しています 土日祝日は終了時間が少し早まりますが（夕方6時まで）三連休も営業しています！
- [災害も、腰痛も用心することは大切です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-05f4/) - 昨日は防災の日でした災害も、腰痛も用心することは大切ですね さどうしても避けられない自然災害ですがいろいろな備
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- [キャッシュレス決済再開しました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-eb34/) - キャッシュレス決済再開しました 先日故障してしまったキャッシュレス決済用のカードリーダーですが数日前に交換の商
- [今年は梅雨寒が続きます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3606/) - 今年は梅雨寒が続きます （7月半ばで最高気温24度とかって…） 日中の温度調整しやすい服装を選ぶことはもちろん
- [暑い季節はシップを張るとかぶれやすくなってしまうという方も多いです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-62dc/) - 暑い季節はシップを張るとかぶれやすくなってしまうという方も多いです 肩や首の痛み、ぎっくり腰等の時に便利なシッ
- [主要クレジットカード、各種電子マネー、QRコード決済に対応を開始しました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/qr-5c65/) - この度、主要クレジットカード、各種電子マネー、QRコード決済に対応を開始しました（paypay未対応） なお、
- [初夏のように、汗ばむような気候が続く様になってきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1f5d/) - 今年はなかなか安定して暖かい気候が続かなかったのですがようやく、初夏のように、汗ばむような気候が続く様になって
- [怪我、痛みからの回復　正しい取捨選択を行う事の大切さ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ecd3/) - 怪我、痛みからの回復 正しい取捨選択を行う事の大切さ 昨年右肘を手術したアメリカ大リーグのエンゼルス大谷翔平選
- [GW後半戦！通常営業に戻りました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/gw-0c82/) - GW後半戦！通常営業に戻りました 4月30日（火）から5月2日（木）までの3日間（即位の礼、退位の礼、定休日）
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- [「春眠暁を覚えず」って気候変動の激しい季節の蓄積疲労なのではないでしょうか](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ef5d/) - 本格的な春となりようやく不安定な気候から解放されて安定して暖かい日が続いています この時期も、やっぱり眠くなる
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- [仕事ってなに？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8a9d/) - 今週は前半から ,自動車のトラブルで某ディーラーさんの担当とひと悶着 不毛な対応に追われ、非常に疲れた一週間で
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- [プルタブ（プルトップ）を集めて車いすを送ろう！鎌倉市内の小学校からのプルタブをお預かりしました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3317/) - プルタブ（プルトップ）を集めて車いすを送ろう！鎌倉市内の小学校からのプルタブをお預かりしました 以前から、「プ
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- [世界ファクトチェックデー](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f6f2/) - 世界ファクトチェックデー 4月2日は世界ファクトチェックデーだそうですhttps://factchecking
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- [漠然とした原因不明の体調不良の原因は生活の中の変化にあるかも？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b9cf/) - 漠然とした原因不明の体調不良の原因は生活の中の変化にあるかも？ 今年の春は花粉症の薬を新しい薬に変えたら体調が
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- [春の冷え予防は暖かくより調整のしやすさで服装選びを](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f2e1/) - 春の冷え予防は暖かくより調整のしやすさで服装選びを 花冷え?寒の戻り？四月を目前にして、今朝は寒い朝を迎えまし
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- [休暇報告（その1）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/1-bed8/) - 恒例の休暇を終えて一週間以上が過ぎました（笑） 今回の休暇ではエアアジアの飛行機を利用しました 前回まではバリ
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- [腰痛予防に効果的なシップや痛み止めの活用法](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d91d/) - 腰痛予防に効果的なシップや痛み止めの活用法 酷いぎっくり腰に襲われてしまってからのシップや消炎鎮痛剤の使用では
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- [無力を思い知り](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1e2f/) - 今朝はちょっと早めに家を出て出勤前に藤沢税務署で確定申告の書類を提出 今年ほど税金の使い道に思いを寄せた年は無
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- [普通の風邪も流行ってるみたいですよ～](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9e21/) - 普通の風邪も流行ってるみたいですよ～ 巷ではインフルエンザばかりでなく普通の風邪も流行ってる模様です (私も早
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- [肩こり、腰痛も風邪も早めの処置が効果的](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9796/) - 肩こり、腰痛も風邪も早めの処置が効果的 一昨日の夕方鼻粘膜が乾いて、風邪の予感がしたので年末に常備薬として買っ
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- [風邪のひき初めは、ぎっくり腰や背部痛に注意下さい！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d70b/) - 風邪のひき初めは、ぎっくり腰や背部痛に注意下さい！ (↑↑年末に患者さんから差し入れして頂いた風邪の常備薬たち
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- [手軽にできる寒い季節の首肩のコリを予防する簡単な体操](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3fc2/) - 手軽にできる寒い季節の首肩のコリを予防する簡単な体操 寒い日が続いています寒さが厳しくなると姿勢が悪くなり肩や
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- [センター試験ですね頑張れ！受験生！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-98b9/) - 今日からセンター試験が始まります もうはるか昔の話になってしまいましたが私の時代は共通一次と言う名前でした 大
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- [インフルエンザワクチン接種二回目も無事終了](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-95f9/) - インフルエンザワクチン接種二回目も無事終了 今シーズン二回目のインフルエンザワクチンの接種を受けてきました 病
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- [父の介護認定の再判定](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8835/) - 今日は父の介護認定の再判定無事に終了したら、2人で乾杯！ 前回は大変な状況での判定だったのでかなり高い介護度を
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- [年末年始の生活の変化でぎっくり腰や背部痛、寝違えの患者さんが増えてます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-835b/) - 年末年始の生活の変化でぎっくり腰や背部痛、寝違えの患者さんが増えてます 松が明けると言われる1月7日今日から本
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- [あけましておめでとうございます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d54e-3/) - あけましておめでとうございます本日1月5日より本年の営業をスタートさせていただきます 今年も一年、よろしくお願
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- [治療を受けるお母さんと一緒に来ていた男の子からのプレゼント](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d948/) - 治療を受けるお母さんと一緒に来ていた男の子からのプレゼント 幼稚園に入る前からお母さんと一緒に来ていた年中さん
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- [歩くのもつらい！体調がよくないときや悪天候時の 予定の変更はお気軽にお申し出ください。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e9d3/) - 歩くのもつらい！体調がよくないときや悪天候時の予定の変更はお気軽にお申し出ください。 今朝も寒い朝を迎えました
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- [遠距離出勤では温度差がすごいですね！腰や背中の冷えにはご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e165/) - 忙しなくなり、疲労をためやすい季節ですぎっくり腰や寝違え、特に慢性腰痛症の方はご注意下さい 今朝は実家のある都
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- [首や肩甲骨周辺の筋を痛める人の増える季節です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-efaf/) - 首や肩甲骨周辺の筋を痛める人の増える季節です 首や肩甲骨周辺の筋を痛める人の増える季節です忙しなくなる師走こそ
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- [ぎっくり腰や肩関節,背筋痛を引き起こしやすい大掃除](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c547/) - ぎっくり腰や肩関節,背筋痛を引き起こしやすい大掃除 12月最初の週末大掃除を始めた方も多いのでは無いでしょうか
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- [土日祝日も営業しています！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0349/) - 土日祝日も営業しています！ 今日は勤労感謝の日の金曜日今日から三連休の方も多いかと思います 改めて、仕事が出来
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- [スポーツ障害の予防、テーピングなどもお気軽にご相談ください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5cd6/) - スポーツ障害の予防、テーピングなどもお気軽にご相談ください 先日の話ですが仕事の後や休日はサッカー(フットサル
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- [立冬です！冬に向けて腰痛や肩こりの原因の一つになる身体の冷えに注意して身体を温めましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-efec/) - 立冬です！冬に向けて腰痛や肩こりの原因の一つになる身体の冷えに注意して身体を温めましょう 今日は（2018.1
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- [NHKで鍼灸などの東洋医学特集が放映されたそうですね](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/nhk-3d50/) - NHKで鍼灸などの東洋医学特集が放映されたそうですね 東洋医学ホントのチカラという番組で肩こりや腰痛耳鍼のダイ
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- [湿度が上がれば体の動きも悪くなり ぎっくり腰や四十肩、五十肩が増えるのですが。。。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-419b/) - 湿度が上がれば体の動きも悪くなりぎっくり腰や四十肩、五十肩が増えるのですが。。。 今朝はしっとりとした空気で朝
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- [雨の日は身体を休ませるチャンスかも](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9602/) - 雨の日は身体を休ませるチャンスかも 今朝、出勤の頃にほんの少し降り始めた雨は昼頃にはしっかりと降って来ちゃいま
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- [インフルエンザワクチン予防接種を打ってきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dab4/) - インフルエンザワクチン予防接種を打ってきました 先日、今年は例年より早めのインフルエンザの予防接種を受けてきま
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- [スポーツ障害予防！気温が低くなってきたのでウォームアップを改めてしっかりと行ってください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0425/) - スポーツ障害予防！気温が低くなってきたのでウォームアップを改めてしっかりと行ってください だんだんと気温が低い
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- [首の痛みや背中の痛みを引き起こす首回りからの冷えを防ぐ工夫をしましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e6cf/) - 首の痛みや背中の痛みを引き起こす首回りからの冷えを防ぐ工夫をしましょう 朝晩と日中の気温差が大きくなり服装によ
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- [筋肉に痛みや違和感を感じたらまずは安静が大切です](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5aed/) - 筋肉に痛みや違和感を感じたらまずは安静が大切です 休暇明け一週間が過ぎまして遊びすぎた疲れか(笑)長距離、長時
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- [健康診断の結果が届きました！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8228/) - 九月に受診した健康診断の結果が手元に来ましたおかげさまで、大きな変化は無くまた一年頑張ることが出来そうです(笑
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- [休暇終了！本日より通常通りの営業になります](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-cf11/) - 休暇終了本日より通常通りの営業になります 無事に休暇を終えて帰ってきました！今日から通常通りの営業となります休
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- [腰痛予防で筋力をつける前に大切なこと](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d21d/) - 腰痛予防で筋力をつける前に大切なこと 肩こりや腰痛の予防に筋力をつけようと言うけれど・・・ 肩や腰が痛い場合は
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- [腰痛予防！運動会は見守る方も重労働！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e096/) - 運動会のシーズンの様ですね 運動会を見に行って、１日なり、半日、時には数時間とそのスタイルは様々でしょうが屋外
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- [ぎっくり腰が辛いのに検索しても直してくれそうな治療院が探せない！！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3ce5/) - ぎっくり腰が辛いのに検索しても直してくれそうな治療院が探せない！！ ぎっくり腰が痛くて辛いので整体治療を受けよ
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- [寝違えで苦しんでいた大坂なおみ選手](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-805f/) - 寝違えで苦しんでいた大坂なおみ選手 昨日定休日で休んでいたところ一昨日の大坂なおみ選手の活躍が報道されていまし
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- [風邪をひくとぎっくり腰を引き起こすくしゃみや咳が出やすくなるのでご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-39a6/) - 風邪をひくとぎっくり腰を引き起こすくしゃみや咳が出やすくなるのでご注意下さい 今朝は、肌寒い朝を迎えていますぎ
- [風邪をひくとぎっくり腰を引き起こすくしゃみや咳が出やすくなるのでご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-39a6/) - 風邪をひくとぎっくり腰を引き起こすくしゃみや咳が出やすくなるのでご注意下さい 今朝は、肌寒い朝を迎えていますぎ
- [樹木希林さんの全身がんに思う事](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-baeb/) - 樹木希林さんの全身がんに思う事 先日、樹木希林さんが亡くなられました心より、お悔やみ申し上げます。 生前全身が
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- [腰痛を引き起こす足の冷え！ゲリラ豪雨で濡れた足元から身体は冷えて硬くなります](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4f46/) - 腰痛を引き起こす足の冷え！ゲリラ豪雨で濡れた足元から身体は冷えて硬くなります 二日続いたゲリラ豪雨今日は大丈夫
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- [腰痛予防と健康増進は適度な運動と休息で](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a69f/) - 腰痛予防と健康増進は適度な運動と休息で 敬老の日を絡めた三連休最終日 ようやく晴天になりました！ 腰痛予防と健
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- [寝違えやぎっくり腰を引き起こしそうな初秋の長雨低気温ですね](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-970e/) - 寝違えやぎっくり腰を引き起こしそうな初秋の長雨低気温ですね あいにくの天候と肌寒さの三連休のど真ん中ここ数日の
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- [お休みをいただいて健康診断を受診してきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-49ed/) - お休みをいただいて健康診断を受診してきました 先日の水曜日はお休みをいただいて健康診断を受けてきました 検診の
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- [経口補水液は脱水症時の水分電解質補給用です熱中症予防のための飲み物ではありません](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e9cf/) - 経口補水液は脱水症時の水分電解質補給用です熱中症予防のための飲み物ではありませんという事を猛暑のこの夏に書きた
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- [【腰痛予防】同じ姿勢で固めてしまった腰周辺のコリをほぐすには（私流の一例）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0829/) - 同じ姿勢で固めてしまった腰周辺のコリをほぐすには（私流の一例） 同じ姿勢をし続けて腰回りや股関節前の筋肉固めて
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- [腰痛を呼ぶ！連続した同じ姿勢！！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2d72/) - 腰痛を呼ぶ！連続した同じ姿勢！！ 都内で頑張って一人暮らしをしている父に会いに週に一、二度の頻度で東京の亀戸と
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- [足腰が弱って来た父に簡単に摂取できるたんぱく質の豊富なお菓子を差し入れてきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3c4f/) - 出来るだけ毎日買い物や散歩に出かけて頑張る父いつまでも一人で買い物に出かけて家族に迷惑をかけず、自分のペースで
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- [肩こりや腰痛を繰り返す理由をしっかり説明してくれる医療機関や治療院は意外と少ないと思います](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0864/) - 肩こりや腰痛を繰り返す理由をしっかり説明してくれる医療機関や治療院は意外と少ないと思います 先日患者様からのご
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- [地域の介護支援センターで父の介護の相談をしてきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0bee/) - 先週の定休日に実家のある地域の介護をサポートしてくれるところに行って地域の担当者の方とお話をしてきました 今年
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- [腰痛予防で使っているコルセットをご持参ください確認させていただきます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1517/) - 腰痛予防で使っているコルセットをご持参ください確認させていただきます ぎっくり腰や腰痛などで当院を利用される患
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- [腰痛ぎっくり腰の予防、再発防止にコルセットを活用してますか？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-958f/) - 腰痛ぎっくり腰の予防、再発防止のコルセット、うまく使っていない人がい意外と多いんです！ 慢性腰痛、ぎっくり腰な
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- [寝苦しい熱帯夜、エアコンの使用は空気の乾燥に注意](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6b9e/) - 寝苦しい熱帯夜、エアコンの使用は空気の乾燥に注意 昨日は珍しくエアコンをかけっぱなしで寝てしまいました朝起きた
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- [寝不足でもぎっくり腰になりやすくなるんです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-064b/) - 寝不足でもぎっくり腰になりやすくなるんです 寝不足は疲労回復の時間が不足してます お盆を過ぎましたが猛暑が復活
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- [介護の現場ではケアマネージャーも不足しているようです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d7cc/) - 介護の現場ではケアマネージャーも不足しているようです YouTube: 介護の現場ではケアマネージャーも不足し
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- [台風20号！暴風雨による転倒事故にはご用心下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/20-1a05/) - 台風20号！暴風雨による転倒事故にはご用心下さい 台風20号の影響で鎌倉市大船周辺でも昨夜から強い風と雨に見舞
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- [樹木希林さんの大腿骨骨折の報道によせて](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fc52/) - 樹木希林さんが大腿骨骨折をして入院したという報道がされました大腿骨は人体の骨の中で一番太い骨なのですが「あんな
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- [朝の海で虹を見ました！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fc79/) - 朝の海で虹を見ました！ 今朝、江の島のそば、鵠沼の海で朝練していたら綺麗な虹がかかっていました こういう偶然の
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- [夕立や通り雨では足元が悪くなります、骨折につながる転倒にご注意下さい！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-aacd/) - からだのしくみ工房の石塚ですお盆に入って二日目の朝今日も猛暑になりそうな空模様です 天気予報では夕立や通り雨に
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- [寝違えで苦しんでいる患者さんが来院されました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e3f3/) - （お盆休みのシーズンですが、お盆休みの期間もうちは通常通り診療していますよ） 寝違えで苦しんでいる患者さんが
- [寝違えで苦しんでいる患者さんが来院されました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e3f3/) - （お盆休みのシーズンですが、お盆休みの期間もうちは通常通り診療していますよ） 寝違えで苦しんでいる患者さんが
- [お盆休みの期間も通常通り診療しています（肩こり腰痛　予防と治療）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a98a/) - お盆休みの期間も通常通り診療しています 今日は8月11日 (確か今年からだったと思いますが)山の日でもあり 今
- [お盆休みの期間も通常通り診療しています（肩こり腰痛　予防と治療）](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a98a/) - お盆休みの期間も通常通り診療しています 今日は8月11日 (確か今年からだったと思いますが)山の日でもあり 今
- [天気が荒れそうな日の肉体労働はぎっくり腰や腰痛にご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5dd3/) - 天気が荒れそうな日の肉体労働はぎっくり腰や腰痛にご注意下さい 台風13号が接近しています 本格的に天候が荒れる
- [天気が荒れそうな日の肉体労働はぎっくり腰や腰痛にご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5dd3/) - 天気が荒れそうな日の肉体労働はぎっくり腰や腰痛にご注意下さい 台風13号が接近しています 本格的に天候が荒れる
- [猛暑と寝不足でぎっくり腰も増加中](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-45f0/) - 猛暑と寝不足でぎっくり腰も増加中 今日も、相変わらずの猛暑が続いています日中の暑さの中での生活で体力を奪われて
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- [熱中症予防大切な水分補給！その飲み方にも注意して夏バテも防止してください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6d8a/) - 熱中症予防大切な水分補給！その飲み方にも注意して夏バテも防止してください 今日も厳しすぎる猛暑が続いています
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- [熱中症予防に果物を加えて見た](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e2fb/) - 熱中症予防に果物を加えて見た 大船の商店街でバナナと梨を買って来ました！ 熱中症予防に大切なのはまずは、しっか
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- [熱中症予防で品薄に！スポーツドリンクの過剰摂取にはご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4be7/) - 品薄！スポーツドリンクの過剰摂取にはご注意下さい 熱中症対策でスポーツドリンクが売れまくっているようですスーパ
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- [ご用心下さい！台風12号が本州に近づいてきています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/12-eb8f/) - 台風12号が本州に近づいてきています 実は私の父の話なのですが今年の3月の暴風雨の時に出かけて転倒し頭蓋骨骨折
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- [水分補給は是非カフェイン無しのものを選んでください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ca26/) - 水分補給は是非カフェイン無しのものを選んでください 記録的な猛暑が続いて熱中症予防に水分補給が必須な毎日です
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- [水分補給のコツは少量を継続的に！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e880/) - 水分補給のコツは少量を継続的に！ 熱中症、脱水症の予防には水分補給が欠かせません 水分を摂取する時は一気に取ら
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- [土用の丑の日!ウナギじゃなくてもしっかり栄養を摂りましょう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5208/) - 土用の丑の日!ウナギじゃなくてもしっかり栄養を摂りましょう 今年は土用の丑の日が2回あるそうですね！ 食欲が低
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- [熱中症対策でお水を用意しました！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6b36/) - 熱中症対策でお水を用意しました！ 患者さんの熱中症の緊急対策として急遽ペットボトルの水をご用意させていただきま
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- [氷枕は ぎっくり腰や捻挫のアイシングにも 活躍する優れものです！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2475/) - 海の日の三連休のど真ん中！ 昨晩は非常に寝苦しくいつもは氷枕があれば寝ることができるのですが寝苦しくて、クーラ
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- [海の日の三連休がスタートしました！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e0d7/) - 今年も、海の日の三連休がスタートしました！天候にも恵まれたようで朝からぐんぐん気温が上がっています とは言って
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- [夏バテ防止の基本はしっかりとした食事から](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5fe8/) - 夏バテ防止の基本はしっかりとした食事から 食べやすい素麺とか蕎麦のようなさっぱりとしたものばかり食べていないで
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- [「飲む点滴」「飲む美容液」と称される甘酒を頂いたので飲んでみた](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7cfb/) - 「飲む点滴」「飲む美容液」と称され 結構なブームになっている 甘酒を頂いたので飲んでみた サプリメントや、健康
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- [この時期のサンダルでのお出かけは下半身が冷えるよ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-66c8/) - この時期のサンダルでのお出かけは下半身が冷えるよ サンダルで出かけることが多くなる季節ですサンダルそのものはス
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- [これから数日は天候不良が続くそうです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-12c7/) - これから数日は天候不良が続くそうです（今日はカッパ着用の完全装備での出勤姿で動画撮影してみました） YouTu
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- [高級オフィスチェアって腰痛防止に効果ありますか](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-68b7/) - 高級オフィスチェアって腰痛防止に効果ありますかという話が患者さんから出ましたので私の経験談を動画で話しています
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- [早い梅雨明けと熱中症](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e2a5/) - 早い梅雨明けと熱中症 今年は記録的に早い梅雨明けとなりました今日も朝からぐんぐん気温が上がっています！ まだま
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- [【梅雨・予約制・腰痛】悪天候時の予約変更はお気軽に](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8fa9/) - 【梅雨・予約制・腰痛】悪天候の時は予約変更はお気軽に【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 梅
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- [【梅雨・気温差・腰痛】梅雨の意外な寒さがぎっくり腰を引き起こす【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-087f/) - 【梅雨・気温差・腰痛】梅雨の意外な寒さがぎっくり腰を引き起こす【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治
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- [違和感を感じた腰に腰痛予防でシップを張りながらのバタバタと都内を移動してました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5831/) - 違和感を感じた腰に腰痛予防でシップを張りながらのバタバタと都内を移動してました 仕事を早めに切り
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- [【梅雨・気温差・紫外線対策】天気が変われば紫外線も変わる【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8afd/) - 【梅雨・気温差・紫外線対策】天気が変われば紫外線も変わる【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】
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- [梅雨の時期の熱中症にご注意下さい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-068a/) - 梅雨の時期の熱中症にご注意下さい 昨日（2018.05.28）九州四国地方が梅雨入りしたそうです
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- [【スポーツ障害予防・腰痛・肉離れ】けがはしっかり治しましょう【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-adc9/) - 【スポーツ障害予防・腰痛・肉離れ】けがはしっかり治しましょう【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療
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- [お薬は容量用法を確認して正しく服用しましょう【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-852d/) - 先日軽い腰痛になった時に 慌てて薬局まで行き消炎鎮痛剤として有名なロキソニンを購入して服用しました (正確には
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- [美白、美肌の大敵！紫外線が骨作りを助けてるんですよ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7b1e/) - ゴールデンウィークも過ぎ 数日は肌寒い日が続きましたが 一転して最近は暑い日が続いています 5月の日差しは非常
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- [ストレッチや体操が肩こりや腰痛に本当に効果があるの？【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0a60/) - 治療院の先生という職業をしていると たまに遊びで出かけた先で出会った私の仕事に興味を持った人とたちに （肩こり
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- [行楽シーズンや長期休暇時等に最適で簡単な腰痛予防法](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1ddb/) - 行楽シーズンや長期休暇時等に最適で簡単な腰痛予防法 GWに突入しました！行楽シーズンや長期休暇時等に腰を痛める
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- [朝の成田から手荷物の当日宅配便はエリア限定されてるようです](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bbbb/) - 四月の初めお休みをいただきバリ島に旅行に行ってきました その時の荷物がまだ職場にあります（笑） ここ数年バリ島
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- [熱中症対策,脱水症対策,そして紫外線対策を忘れずに！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-365e/) - 気持ちよく晴れた週末になりました 4月に真夏日を迎えるかもしれないという 記録的に暖かい週末になりそうです ゴ
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- [新年度スタート！量より質の休息を！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d235/) - 新年度スタート！量より質の休息を！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 本日は
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- [お陰様で父は無事退院し元気で過ごしています](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6df1/) - 今年の1月10日に心臓の不整脈で倒れて入院していた父ですが 皆様には大変ご心配をおかけしましたが お陰様で無事
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- [突然の電話、そして（笑いと涙の）再会](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dbb9/) - 昨日の定休日 午後自宅でのんびりしていると急に携帯電話が鳴りました 本当に懐かしい人からの電話でびっくりしまし
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- [気温差が身体に負担をかける【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-76a6/) - 気温差が身体に負担をかける【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 明日を春分の日に
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- [あのロキソニンが薬局で気軽に買える時代【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1a97/) - あのロキソニンが薬局で気軽に買える時代【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 先
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- [ぎっくり腰の激痛にシップは効果あるのだろうか？【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-503f/) - ぎっくり腰の激痛にシップは効果あるのだろうか？【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 先日、定
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- [プルタブで車椅子](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3fde/) - プルタブで車椅子 東日本大震災の起こった3月11日 からだのしくみ工房のブログのプルトップで車い
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- [今朝は気候が激変！気温と湿度が上昇しています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8ae0/) - 今朝は気候が激変！気温と湿度が上昇しています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 &nbsp
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- [今年の冬はそれだけ厳しい寒さだったて事かな【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4e7a/) - 今年の冬はそれだけ厳しい寒さだったて事かな【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】
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- [それってインフルエンザ感染症？花粉症？【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4ff1/) - それってインフルエンザ感染症？花粉症？【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 よ
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- [無料相談！好評実施中！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-10d5/) - 無料相談実施中【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 本当に信用できるのか？ ち
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- [予防的治療のベストなタイミング【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-349c/) - 予防的治療のベストなタイミング【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 実は今年の
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- [父](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e737/) - 1月の末に 4日ほど仕事を休んで 心臓の調子が悪くて体調を崩していた父のサポートをしていました
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- [身も心も冷えてますか？寒さで体がこわばる日々です 【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b381/) - 身も心も冷えてますか？寒さで体がこわばる日々です 【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 史上
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- [マスクは鼻からあごまでしっかりと覆いましょう【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3540/) - マスクは鼻からあごまでしっかりと覆いましょう【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 &nbsp
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- [【うがい手洗い・マスク着用・加湿器】本格的インフルエンザシーズン【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-015a/) - 【うがい手洗い・マスク着用・加湿器】本格的インフルエンザシーズン【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸
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- [松が明けましたので、お飾りをしまいました【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2045/) - 松が明けましたので、お飾りをしまいました【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】
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- [あけましておめでとうございます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d54e-2/) - あけましておめでとうございます 本日1月5日 無事に仕事始めを迎えることが出来ました 今年も一年
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- [](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/2017-1856/) - 2017年12月31日大みそかになりました 今年も一年本当にありがとうございました諸々の年末行事も完了してこれ
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- [年末は明日（30日）まで受け付けています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/30-4fc2/) - 年末は明日（30日）まで受け付けています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】
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- [加湿器導入で呼吸器を保護したら、指先まで保護されてしっとり快調！【乾燥・呼吸器系・加湿器】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fc09/) - 【乾燥・呼吸器系・加湿器】加湿器導入で呼吸器を保護したら、指先まで保護されてしっとり快調！【鎌倉市大船・からだ
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- [ぎっくり腰になったとき、忘れないでほしい二つの対処法【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8413/) - 【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】ぎっくり腰になったとき、忘れないでほしい二つの対処法【鎌倉市大船・からだのし
- [スポーツを長く続けて、上達したいならきちんと専門家に習いましょう【捻挫・スポーツ障害予防・オーバーワーク・関節】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f1ad/) - 【捻挫・スポーツ障害予防・オーバーワーク・関節】スポーツを長く続けて、上達したいならきちんと専門家に習いましょ
- [鍼治療に使われる鍼には使用期限があります【鍼治療・使い捨て鍼・滅菌】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fb9e/) - 【鍼治療・使い捨て鍼・滅菌】鍼治療に使われる鍼には使用期限があります【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体
- [【捻挫・スポーツ障害・突き指】指の捻挫や突き指の簡単な処置法を紹介](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2ab1/) - 【捻挫・スポーツ障害・突き指】指の捻挫や突き指の簡単な処置法を紹介【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼
- [【筋肉痛・ストレッチ・回復時間】軽い筋肉痛ならストレッチは有効](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2f02/) - 【筋肉痛・ストレッチ・回復時間】軽い筋肉痛ならストレッチは有効【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治
- [大船仲通町内会 商店会　年末餅つき大会のお知らせ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7480/) - 大船仲通町内会 商店会 年末餅つき大会のお知らせ 2017年12月16日（土）17日（日） 大船
- [【乾燥・加湿器・粘膜・インフルエンザ】加湿器を始動させました【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c3ba/) - 【乾燥・加湿器・粘膜・インフルエンザ】加湿器を始動させました【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療
- [【土日営業・寒さ対策・ぎっくり腰・】日差しは暖かいですが、風は冷たく感じます【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4771/) - 【土日営業・寒さ対策・ぎっくり腰・】日差しは暖かいですが、風は冷たく感じます【鎌倉市大船・からだのしくみ工房
- [【厚着・重ね着・寒さ対策】冬場のぎっくり腰！原因は寒さでなく着ぶくれ？【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7f3b/) - 【厚着・重ね着・寒さ対策】冬場のぎっくり腰！原因は寒さでなく着ぶくれ？【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整
- [【乾燥・呼吸器のトラブル・インフルエンザ】寒さ対策と併せて乾燥対策も忘れずに！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8188/) - 【乾燥・呼吸器のトラブル・インフルエンザ】寒さ対策と併せて乾燥対策も忘れずに！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房
- [【捻挫・スポーツ障害予防・寝違え】首を痛めて寝違えのような痛みです（頸部捻挫）【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-757d/) - 【捻挫・スポーツ障害予防・寝違え】首を痛めて寝違えのような痛みです（頸部捻挫）【鎌倉市大船・からだのしくみ工房
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- [【部活・スポーツ障害・ケガ】小中高生のスポーツ障害はぜひ親子で一緒に来院ください【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-256c/) - 【部活・スポーツ障害・ケガ】小中高生のスポーツ障害はぜひ親子で一緒に来院ください【鎌倉市大船・からだのしくみ工
- [【使い捨てマスク・インフルエンザ・ウィルス感染症・予防】使い捨てという事（マスク編）【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-37bf/) - 【使い捨てマスク・インフルエンザ・ウィルス感染症・予防】使い捨てという事（マスク編）【鎌倉市大船・からだのしく
- [【早期発見・早期受診・経過観察・良性腫瘍】手首に出来たガングリオンは少し大きくなっている模様【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2953/) - 【早期発見・早期受診・経過観察・良性腫瘍】手首に出来たガングリオンは少し大きくなっている模様【鎌倉市大船・から
- [【整体・マッサージ・鍼灸・肩こり・腰痛】ご相談は無料で受け付けています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-171c/) - 【整体・マッサージ・鍼灸・肩こり・腰痛】ご相談は無料で受け付けています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整
- [【捻挫・スポーツ障害予防・手首・足首】テーピングを剥がれにくくするコツ【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8542/) - 【捻挫・スポーツ障害予防・手首・足首】テーピングを剥がれにくくするコツ【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整
- [【火災訓練・横浜市に隣接した鎌倉市大船・職場の住所】昨日は職場で火災訓練がありました【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-90a8/) - 【火災訓練・横浜市に隣接した鎌倉市大船・職場の住所】昨日は職場で火災訓練がありました【鎌倉市大船・からだのしく
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- [【バリ島・海外旅行・薬・サプリメント】今回のバリ島に持参したお薬、サプリメントを紹介します【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2820/) - 【バリ島・海外旅行・薬・サプリメント】今回のバリ島に持参したお薬、サプリメントを紹介します【鎌倉市大船・からだ
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- [【逆流性食道炎・食生活改善・コーヒー】軽度の逆流性食道炎が再発したようなので朝の食生活を少し変えて見ました【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0d40/) - 【逆流性食道炎・食生活改善・コーヒー】軽度の逆流性食道炎が再発したようなので朝の食生活を少し変えて見ました【鎌
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- [【スポーツ障害・アイシング・急性腰痛】患部の冷却（アイシング）と身体の保温は別物です【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1224/) - 【スポーツ障害・アイシング・急性腰痛】患部の冷却（アイシング）と身体の保温は別物です【鎌倉市大船・からだのしく
- [【鍼灸治療・自賠責保険・交通事故】交通事故の怪我でも当院での治療が可能な場合があります【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d712/) - 【鍼灸治療・自賠責保険・交通事故】交通事故の怪我でも当院での治療が可能な場合があります【鎌倉市大船・からだのし
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- [【脱水症、熱中症】　外で飲むビールがおいしい夏、ビールは利尿効果あるのでご注意ください【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0851/) - 【脱水症、熱中症】 外で飲むビールがおいしい夏、ビールは利尿効果あるのでご注意ください【鎌倉市大船・からだのし
- [【脱水症、熱中症、寝冷え】　日中は暑いですが、この時期の夜は寝冷えにもご注意ください【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7f33/) - 【脱水症、熱中症、寝冷え】 日中は暑いですが、この時期の夜は寝冷えにもご注意ください【鎌倉市大船・からだのしく
- [【脱水症、熱中症、経口補水液】　カフェインには利尿効果あるのでちょっと注意した方がいいかもしれません　【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0aa4/) - 【脱水症、熱中症、経口補水液】 カフェインには利尿効果あるのでちょっと注意した方がいいかもしれません 【鎌倉市
- [【腰痛・肩こりに無関係ですいません】　オロナインが好きです（笑）　【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3d35/) - 【腰痛・肩こりに無関係ですいません】 オロナインが好きです（笑） 【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼
- [【腰痛・肩こり・関節痛】エアコンのドライ機能は意外と冷えてしまうらしいです【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dc4a/) - 【腰痛・肩こり・関節痛】エアコンのドライ機能は意外と冷えてしまうらしいです【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石
- [【腰痛・肩こりに無関係ですいません】　台風３号発生！備えはお早めに！！　【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-8f0d/) - 【腰痛・肩こりに無関係ですいません】 台風３号発生！備えはお早めに！！ 【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚
- [【腰痛・肩こり・関節痛】　土日営業だけでなく、今日は早朝出勤しています　【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f567/) - 【腰痛・肩こり・関節痛】 土日営業だけでなく、今日は早朝出勤しています 【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚
- [【腰痛・肩こり・関節痛】身体を休めるために必要なことを思う【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9b70/) - 【腰痛・肩こり・関節痛】身体を休めるために必要なことを思う【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院
- [【急性腰痛・寝違え・ぎっくり腰・捻挫】シップって効果ありますか？ってよく聞かれます【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-71fe/) - 【急性腰痛・寝違え・ぎっくり腰・捻挫】シップって効果ありますか？ってよく聞かれます【鎌倉市大船・からだのしくみ
- [【急性腰痛・寝違え・ぎっくり腰・捻挫】急性の痛みはアイシングをして冷やしてください【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b592/) - 【急性腰痛・寝違え・ぎっくり腰・捻挫】急性の痛みはアイシングをして冷やしてください【鎌倉市大船・からだのしくみ
- [【捻挫・スポーツ障害・関節炎・肘・足首】足首だけじゃ無い！こんな小さな関節でも捻挫になります【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1c89/) - 【捻挫・スポーツ障害・関節炎・肘・足首】足首だけじゃ無い！こんな小さな関節でも捻挫になります【鎌倉市大船・から
- [【冷え性・冷え取り・冷え対策】気温が上がらない梅雨の一日は足元の冷えにご注意を！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-df94/) - 【冷え性・冷え取り・冷え対策】気温が上がらない梅雨の一日は足元の冷えにご注意を！【鎌倉市大船・からだのしくみ工
- [【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛だけじゃない】梅雨の熱中症対策は 湿度に注目【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7048/) - 【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛だけじゃない】梅雨の熱中症対策は 湿度に注目【鎌倉市大船・からだのしくみ工房
- [【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】サプリメントって効果あるんですか？と聞かれました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-131f/) - 【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】サプリメントって効果あるんですか？と聞かれました 先程、患者さ
- [【慢性腰痛・骨盤矯正・ぎっくり腰】インフォームドコンセントをより充実させるために解りやすい解剖の本を買いました【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b5e0/) - 【慢性腰痛・骨盤矯正・ぎっくり腰】インフォームドコンセントをより充実させるために解りやすい解剖の本を買いました
- [【慢性腰痛・骨盤矯正・慢性疲労】気温差の激しい季節はぎっくり腰にご注意下さい【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fc1f/) - 【慢性腰痛・骨盤矯正・慢性疲労】気温差の激しい季節はぎっくり腰にご注意下さい【鎌倉市大船・からだのしくみ工房
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- [【冷え性・血行不良・骨盤矯正】夏もちゃんと靴下をはこう！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4010/) - 【冷え性・血行不良・骨盤矯正】夏もちゃんと靴下をはこう！ 五月も残り少なくなって来た晴天の週末！
- [【ぎっくり腰・スポーツ障害・関節痛】価格崩壊が進む治療業界！激安マッサージ院では肩こりや腰痛は解消できるのか？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5a39/) - 【ぎっくり腰・スポーツ障害・関節痛】価格崩壊が進む治療業界！激安マッサージ院では肩こりや腰痛は解消できるのか？
- [【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】機械も身体もメンテナンスってとっても大切！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-20ae/) - 【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】機械も身体もメンテナンスってとっても大切！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房
- [兄の帰国と家族の食事【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛のご相談なら　鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b1cb/) - 昨夜は、兄がインドネシアのバリ島から帰国したため 私も実家に出向いて、家族3人での食事 兄は毎年
- [熱中症予防、脱水症予防は早目の処置で慣れない暑さを乗り切りましょう！【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛のご相談なら　鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c311/) - 熱中症予防、脱水症予防は早目の処置で慣れない暑さを乗り切りましょう！ 【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛のご相談
- [【ぎっくり腰・スポーツ障害・関節痛】運動の翌日の筋肉痛は若い証拠ってホント](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0006/) - 【ぎっくり腰・スポーツ障害・関節痛】運動の翌日の筋肉痛は若い証拠ってホント？ 運動の翌日の筋肉痛
- [本日大船祭り開催！！【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛のご相談なら　鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-13a7/) - 本日、大船の商店街で「大船祭り」開催です！ 私は治療院の仕事があるので見学？見物？すら出来ません
- [【肩こり・腰痛・関節痛】患者さんからのアイスコーヒーの差し入れに舌鼓！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3ea4/) - バタバタと忙しい週末外は夏日！晴天です！！！ご家族でご利用いただいている患者さんからアイスコーヒーの差し入れを
- [【肩こり・腰痛・関節痛】今週末は光化学スモッグに注意だそうです！！【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-759f/) - 今日は朝から気持ちよく晴れていいお天気になりました！！！ この週末は天候に恵まれたお出かけ日和みたいですね(*
- [【ぎっくり腰・坐骨神経痛・ヘルニア】久しぶりの痛みでも安心して連絡できるし治療も受けられる一人院長の小さな治療院](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1413/) - 先日、懐かしい患者さんから連絡があり 数日後の予約をいただき、治療に来ていただきました その時
- [ぎっくり腰・坐骨神経痛・背筋痛を起こしそう！定休日が楽しすぎて(笑)疲労回復が追い付かない！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bc4e/) - こんにちは GW中仕事ももちろんおかげさまで忙しかったのですが 連休中の定休日と連休明けの先日の定休日 楽しく
- [【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】多忙で治療の間隔があいてしまう方へ【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6b69/) - それは、ある日の患者さんとの会話でした 腰痛と肩の痛みを訴えて通院している患者さん悩みは、事情があって非常に多
- [湿度や気圧の変化も体調に影響する梅雨が来ました！【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e781/) - 2日ほど前に沖縄、奄美で梅雨入りしたそうです(忙しくて全く気にならなかった・・・） 気温差が激しいこの時期、梅
- [身体の不調は季節の変わり目だけじゃ無いかもね？【ぎっくり腰・坐骨神経痛・関節痛】](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-943b/) - 新年度が始まりひと月半すっかり日中は暖かい日が増えました それでも日々の気温差、朝晩の気温差は大きく身体には負
- [簡単に体を温める方法](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bc8b/) - 簡単に体を温める方法 まだまだ、朝は肌寒い感じがします 寝ている間は血行が下がるため 起きたばか
- [連休明けの腰痛、寝違えにはご注意を！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-da19/) - 最大9連休と言われる今年のGWも終わってしまいました 連休期間中 思い切り楽しんだ方は疲労がたまっているでしょ
- [都内から来てくれた患者さん、帰りは大船を満喫](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-836c/) - 昔からの付き合いのある患者さん姉妹が 肩こり、腰痛、ぎっくり腰、股関節痛、寝違えまでたっぷりの痛みの症状を抱え
- [体温調整しやすい服装で腰痛予防](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-21bc/) - 体温調整しやすい服装で腰痛予防 お出かけが気持ちよい季節になりました でも、まだまだ一日の温度差
- [腰痛の原因になる「冷え」にはまだまだご注意ください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bca8/) - 腰痛の原因になる「冷え」にはまだまだご注意ください GWも二日目、四月も最後となりました まだま
- [見事な応急処置にグッジョブ！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4f8e/) - 先日のこと 実家の近くで父親と食事をしていると 「これ見てみな！」と眼鏡をはずす父 左目の外側に軽傷ながら青あ
- [免許証とか認定証とか](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-de0f/) - 改めて、免状（資格、認定、ディプロマ等）の掲示を追加する準備をしています(笑) とある方から要請があって免状等
- [紫外線対策のお話](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1626/) - 後悔先に立たずと言うか(笑) 二月の旅行中に赤道直下の強烈な紫外線で雪目になってしまい 夜中に兄
- [四月も半分が過ぎました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-826d/) - 新年度がスタートした4月も真ん中、折り返しの15日になりました 入学、進学、就職やクラス替えや転勤、異動、配置
- [ごめんよ！おれのふくらはぎ(笑)](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0a53/) - ここ二か月ほど、波乗りをする度にふくらはぎ(腓腹筋)がつる まだまだ水温も低い海の中の出来事なので、冷えの影響
- [新年度](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2fc8/) - 桜は見頃を迎えている感じですが、今日もあいにくの空模様です 今週は、新年度がスタートして2回目の週末！ 新入学
- [イメージを伝える](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-17a6/) - 先日、時間が出来たので、髪を切りに出かけました (チョットだけ、仕事をさぼってさっぱりとね！) もう十分おっさ
- [広々スペースでリラックスしてください！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4e98/) - 先日、治療を終えた患者さんがしみじみと 「先生のところってスペースたっぷりとってるから、ほぉ～～んと、気が休ま
- [商売道具](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1ab4/) - 数日前から手首にちょっと違和感があって気になっていたのですが 変化が無いので、(プロフェッショナルな匠の目で)
- [大船祭り](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6cdb/) - 「大船まつり」告知です！ 「健康」とか、「治療院」というテーマではないんですが 商店会の方とお話
- [独り言](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-85ae/) - 横綱・稀勢の里関が 大相撲春場所で、けがを押して出場し劇的な逆転優勝を果たした 久しぶりの、日本出身の新横綱と
- [安心してご来院ください！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f2fc/) - 電話が鳴る 「せんせぇ～！今日はあたしの後ろ、予約詰まってる？？ いつも予約変えてばかりでごめん
- [お彼岸ですね](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-74c6/) - 地球は狭くなったとよく言われる、 たいていの行きたい場所には行くことが出来る良い時代だ 時代の恩
- [マラソンせんべい](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b867/) - 先日、患者さんがニコニコと笑顔でプレゼントしてくれたのは 青梅マラソンせんべい 以前から、親しくお付き合いさせ
- [行ってきました！治してきました！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-64fd/) - 年明けの確定申告からのバタバタで すっかり投稿の間が空いてしましました そして、先月はお休みして もはや恒例に
- [節分の前日](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-28f7/) - 今日は節分ですね 今年も「恵方巻」は食べましたか？？？ 節分の前日にあたる定休日の昨日 確定申告
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- [備えあれば憂いなし](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3445-3/) - 今日はからだのしくみ工房の入っているビルの水道工事で午前中に断水となる模様 ということで、昨日トイレ用の水を準
- [スーパードクター](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-261c/) - 昨夜はちょっと遅くなって・・・ 帰宅してテレビをつけるとスーパードクターの特番をやっていた ものすごい手術を、
- [検診のご案内](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-f19d/) - 今年も検診の案内が届きました去年は大腸の内視鏡までこなしましたが（笑）気になっていた項目は全てクリアする事が出
- [没頭という悦び](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d6a2/) - 仕事の合間を縫って一時間程度の自由な時間が出来た隙間時間や朝活、残業の時間に こっそり教材作成中（笑） 記憶を
- [年齢を重ねると言う事](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7043/) - 桜満開のニュースが神奈川県まで届きそうだった4月1日（金）ちょっと早目に家を出て、先日「平成の大改修」が終わっ
- [備えあれば憂いなし](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3445-2/) - 日曜の朝公私共々仲良くしていただいているご夫婦からの予約の電話が入る このお二人の治療をすると毎度私の手首が（
- [春になると](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3c56/) - 先日テレビを見てたら近頃、巷では「春腰痛」ってぇのがあってそれが、この時期「急増」してるらしい 誰が言ってるの
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- [晩夏](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d4b5/) - 今日は八月の最終日すっかり涼しい秋らしい気温が続いてますね 今年の夏の治療院の院長の感想といっては何ですが･･
- [花粉症シーズンも一段落](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c811/) - 晴れると気温も上がり、風が心地よい季節になりました。 今年も、一般的な花粉症のシーズンが一段落したようですね
- [早期の適切な処置](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ca0f/) - 昨夜から、足首にちょいと痛みがあってT_T(強い痛みでは無いのですが)固定力の弱いテーピングで固定しながら仕事
- [花粉による筋肉の強張り](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3e73/) - 三月に入り気温の上がる晴天の日は大船でも花粉がガンガン飛んでるらしく今先週は治療を受けに来る患者さんもマスクを
- [それでも花粉は飛んでいる](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-24f7/) - ３月になり、花粉症の話題を耳にする機会が増えました。 私自身はおかげさまで、花粉症のひどい症状はないのですが鼻
- [「年内最終日」](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5824/) - 本日、年内最終日でございます（笑） 今年一年のいろいろな思いを感じなから若干のドーピングをして ♪(´ε｀ )
- [プレゼント](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0686/) - 先日、もう、ずいぶん長く家族ぐるみのお付き合いをさせていただいている患者さんが都内から治療に来てくださいました
- [ここにも季節の便りが届きます](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9725/) - おはようございます。 今朝は、鎌倉、大船界隈でもかなり寒い朝を迎えました 今朝は、患者さんから頂いた 手作りの
- [手土産](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-23db/) - 先週の定休日 私が休暇で訪れた、バリ島に住む兄夫婦の近況報告を兼ねて実家に帰って来ました。 休暇を終えて帰国直
- [関節炎のセルフレスキュー](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9de7/) - 昨日はちょっと重い荷物を運んだせいなのか？ちょっと傷めた様子の私の手首 私の治療法だと今まで腱鞘炎にはなったこ
- [医療に期待する事](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c379/) - 今日の午前中 ちょっと時間が出来たので ここ一年程気になって仕方なかったウオノメを 皮膚科の先生に診て貰って来
- [旅情](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6809/) - 今回の休暇 バリ島へのフライトはガルーダインドネシア航空 機内で指定された自分の席を確保した瞬間から、そこはも
- [たっぷり遊んで来ました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9841/) - 患者各位 約一週間のお休みを頂き、ありがとうございました。 のんびりと、楽しんで、充電完了！昨日、無事に帰国し
- [インフルエンザ予防接種を受けて来ました。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9e6d/) - 新型インフルエンザの流行の頃からか？ タミフルの副作用問題が騒がれた頃からか？ インフルエンザの予防接種は あ
- [珍客訪問](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-aaba/) - お昼ごはんを食べて一息ついて・・・・・・ふと気が付くと、窓のカーテンの陰に かなりでかい蜂が！！！！ じっとし
- [以心伝心](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-891a/) - ふとした時に、人の内面というか、人となりがお互いに伝わる時がある 好きな事、好きなもの、大切にしている事、ちょ
- [大切に](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a329/) - 久しぶりに包丁を研いでもらいました。 切れ味も落ち、黒くくすんでしまった包丁をキレイになって、切れ味抜群にして
- [検診に行ってきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3e77/) - 一昨日の10日（水）かつての地元(^_^;)逗子商工会の健康診断に行ってきました。 昨年までは定休日にお願いを
- [「いつでもどこでも」もいいけど](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7b04/) - 携帯音楽プレーヤーでいつでもどこでも音楽を楽しむ人が増えてますね。（スマートフォンの普及と共にまた街中に溢れ出
- [秋の風が・・・・いや、寒いんですけど](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5c76/) - 秋っぽいというよりももはや冬の入り口か？と思うほどの低い気温が続いていますね 夏の疲れも出やすいこのタイミング
- [お盆を実家で過ごしてきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dc79/) - 昨日の定休日は お盆と言うこともあり、前日から実家へご先祖様にお線香をあげて父と酒を飲みながらの四方山話 帰り
- [再会の夜](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2988/) - 先週末は懐かしい患者さんがコンディショニングをかねた治療に大船まで訪ねて来て下さいました。 患者さんのご家族と
- [お気をつけください](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-28da/) - ついにと言うか、とうとうと言うか・・・・私のところにも、ＬＩＮＥのアカウントを乗っ取られた 知人の名を語った悪
- [父の日を前に](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2674/) - 明日は父の日ですが、先日実家に帰った時父の誕生日だったので ちょいと早目の父の日とまとめて軽くお祝いをさせてい
- [初心に帰る](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-beb0/) - 昨日の定休日実家に帰った帰り道上野の国立科学博物館で行われている「医は仁術｣特別展を観てきました。 針灸学校で
- [美味しいコーヒーでリラックス](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-43e4/) - 昨日、町内会の集まりがありました。 からだのしくみ工房のご近所さん美味しい自家焙煎コーヒーを楽しませてくれるヴ
- [性善説とか言えません](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1404/) - いやな事件が明らかになりました。 整体師、客に準強姦容疑 睡眠薬飲ませて動画撮影か 今回の事件はわいせつ事件だ
- [廊下や階段がリニューアル中](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3421/) - 数日前から治療院が入居してるビルの内装工事が始まりました。 床や壁を綺麗に修繕してくださるそうですが 床に張っ
- [車検と養生](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a74c/) - 先日、車の車検を受けてきました。 元の持ち主の方の点検整備をきちんとしている状態で私の手許に来たので今回初めて
- [年度末の恒例行事](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-726e/) - 今朝は、この時期恒例行事の確定申告の書類を提出するために・・・・ 藤沢税務署に寄り道して来ました (^_^)
- [都内からの差し入れ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-93f5/) - 昨日は都内から通院して下さっている患者さんから差し入れを頂きました(^_^)v ご予約は夕方からだったのですが
- [お注射されました(^_^;](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/_-b38b/) - インフルエンザの予防接種を受けてきました。 例年、予防のために受けなければ･････と思っていたのですがなかな
- [大切に、長く使いたい。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2332/) - 6月も後半になり夏に向けての準備を！ということで扇風機を引っ張り出してきました。 おととしの夏が終わってしまう
- [整体、カイロ等の治療院の激戦区大船で](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0e65/) - 先日、 大船の明不動産の（自称）看板娘「小泉さん」が ちょっと早めの夏のご挨拶に うちわを持って来てくださいま
- [私の夏バテ対策](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-50ce/) - 大船の整体院 からだのしくみ工房の石塚です。 昨日は、ちょっと時間を見つけて ようやく、らっきょうを買って漬け
- [いよいよGW突入ですね！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/gw-4eeb/) - 冬に視察（と言う名で遊び）に行ってきたバリ島ネタを 小出しにしている間に・・・・・ 兄が一週間ほどが帰国し帰っ
- [わかってない事に気づく](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a8ef/) - 電池切れとなり放置していたお気に入りの腕時計 何度目の電池切れだろう？？？？？ 今まではクリーニング屋さんで時
- [春らしい桜と新緑のミルフィーユを頂きました！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-579f/) - からだのしくみ工房の石塚です。 先日、またまた美味しい差し入れを頂いちゃいました！！！ こうして、差し入れのネ
- [負担が多く筋肉が懲り固まる季節です。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-45be/) - からだのしくみ工房の石塚です。 年度末ですねぇ 三月の後半は寝違えや肩、背中（肩甲骨の間の部分）の痛みに襲われ
- [お土産は天然モノのハチミツ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-860b/) - 今回のバリ島旅行で、楽しみにしていたのが 現地の天然モノの蜂蜜でした。 以前、兄がブログで紹介していたのですが
- [辛くて美味しいお土産を頂きました。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-96e7/) - 先日患者さんから宮崎の名物ラーメンを頂きました(*^^)v 辛いもの好きの私としては 辛い上に、ラーメンとなれ
- [旅先で痛めた肩は・・・・・](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-cc07/) - からだのしくみ工房の石塚です 旅行で痛めた肩ですが・・・・ 実は、鎖骨の外側のほうが骨折していまして･････
- [コトー先生のようにはなれないけど](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ce8d/) - からだのしくみ工房の石塚です。 先日、患者さんから借りている「Dr.コトー診療所」を読んでいて こんなシーンに
- [カナダ旅行のお土産](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-81d4/) - ちょっと投稿が遅くなってしまい 私の休暇前の話になってしまいましたが カナダに旅行に行って来た患者さんから メ
- [頑張れ！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fe4b/) - 大船駅前の整体治療院 からだのしくみ工房の石塚です。 このたび、患者さんのＫ君の就職が決まりました。 おめでと
- [お花の差し入れを頂きました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-9744/) - からだのしくみ工房の石塚です。 先日、患者さんが綺麗なお花を差し入れしてくださいました。 綺麗な花、それも生花
- [自然治癒力](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c097/) - バリのクタビーチで肩を強打して肩鎖関節の脱臼痛みを抱え(^_^;) 何もやることがなく、究極ののんびり旅行に切
- [お注射されました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0297/) - 生まれて始め海外旅行に出て20数年 それなりに様々なトラブルにも遭遇もしましたが 今回、初めて外国の医療施設で
- [5キロ太って帰ってきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/5-93ce/) - 休暇も終わり、帰国の際に、荷物の重さを量るついでに体重を量ってみたら 休暇中に体重が･･････ なんと5キロ
- [休暇終了、お仕事再開！！！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c32c/) - ひさしぶりに9日ほどの長期のお休みを頂いていましたが しっかりリフレッシュさせて頂き、充電完了 本日から通常通
- [充電完了！](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/post-5c4c/) - 昨日の深夜 無事に帰国し、本日自宅で荷物整理して過ごしています。
- [休暇も終わりが近づいて](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/post-a92a/) - 帰国の予定が近づいて来ています。まあ、旅は始まった瞬間から終わりに向かって行くのでしょうが（笑）(旅に限ら無い
- [休暇便り](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/post-7bd3/) - ただいま、７日まで長期休暇を・・・ 頂いて、こんな場所でのんびり過ごしていますσ(^_^;)
- [確定申告に行ってきました。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-119c/) - 今朝はちょっと寄り道をして、藤沢税務署へ この時期恒例の確定申告の書類を提出してきました[E:scissors
- [がんばれ！東京マラソン(*^^)v](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/v-9306/) - 今日は東京マラソン 快晴に恵まれてよかった(*^^)v 先日、後輩が東京マラソンに備えて コンディションを整え
- [肩こり腰痛の話はしないで飲み会](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bccb/) - 先日は恒例化してきた患者さんと ひさしぶりで外飲み肩こりや腰痛等それぞれに問題を抱えてはいるのですが 肩こり持
- [腰痛持ちを・・・](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/post-7387/) - キャッチコピーにつられて 思わず、読んで見たくなりました。
- [肩こり、腰痛のことなら・・・・](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-cbfa/) - 口臭3日、体臭6日 ずいぶん前からすごく気になっていた 大船の薬局でで見かける、キャッチコピーです お薬の宣伝
- [予防には、手入れが大切](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-eb38/) - 昨日の昼休みにスクーターのオイル交換をしてきました。 相棒はホンダのスクーターLEAD110EXです。 現在の
- [院長絶賛のお店からのお客様](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-177f/) - 定休日前の水曜日 からだのしくみ工房絶賛！イチオシの大船 和食ダイニング ひととき の青木さんが来てくれました
- [綺麗な花をいただきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2777/) - 先日、患者さんから 綺麗な花を頂きました。 ちょっと日にちが経ってしまいましたが良い匂いを放ちながら、綺麗に咲
- [始動！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-bda0/) - 開けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 今年は、正月のお休みを例年よりも一日長く取ら
- [クリスマスかと思い](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-5ab0/) - クリスマスに向けての三連休初日 残念ながら、雨ですね･････ ふと思い立って、 PCの中にあるクリスマス向き
- [頑張らなくちゃ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-666e/) - 今日も、患者さんから美味しいりんごの差し入れを頂きました。 アリガタヤアリガタヤ 一緒に写っているのは漫画の「
- [りんごとCDの差し入れを頂きました。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/cd-6f8e/) - 先日、お花の仕事をしていらっしゃる患者さんからCDと大きくて立派なりんごの差し入れを頂きました。 とっても大き
- [ノルディックウォーキング](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3a23/) - 先日の8日治療院の仕事を一日お休みしてNPO法人 エンジョイノルディックフィットネス振興会 EnFA&nbsp
- [腰痛の治療を受けてきました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-52e2/) - 先週の木曜日（定休日）に腰痛の治療を受けてきました（笑） 実は、アタクシが・・・・・ ここ半年くらい、腰痛が出
- [クリスマスプレゼント](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-812f/) - 先日ちょっと早めのクリスマスプレゼントを頂きました フラワーデザイナーの前川さんが素敵なクリスマスのリースを治
- [生命](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3e43/) - 患者さんから頂いたえんどう豆が芽を出しました！（今回の場合、「根が出た」事を『芽が出た』と言って良いのかとちょ
- [エコへの道は遠く](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-93d3/) - 数ヶ月前から、治療院の照明がちらほらと切れ始めました。 今使っている電球はかつて、一気に電球型蛍光灯に変更した
- [指のしびれ、肩こりがものすごく良い状態に！](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-ece3/) - 今回、この石塚先生の治療院にお世話になったのは 何か宣伝を見たわけでも、人から評判を聞いたわけでもなく・・・・
- [便りのないのはよい知らせ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6ff2/) - 先日、初めての海外旅行一人旅に出発した父ですが おかげさまで、無事に楽しんでいるようです（問題があれば連絡来る
- [健康食『雑穀米』](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c68e/) - 雑穀米が好きです。 雑穀にはビタミン各種、カルシウムや亜鉛、鉄分などのミネラルや食物繊維を豊富に含むなどと言わ
- [膝関節の治療を培養軟骨で行う方法](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3967/) - 写真は昨日の朝日新聞の記事です。 膝関節の面白い記事を見つけました 『培養軟骨で膝を治療』 ウェブサイトを検索
- [父の一人旅の決心](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7674/) - １０日程前だったか？インドネシア、バリ島に住む不肖の兄から留守番電話が入っていた。 親戚、家族でのイベント事や
- [四十肩、五十肩の勉強会](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e34c/) - 昨日は定休日でしたが勉強会を行っていました。 今回は非常に少人数での開催となり治療院の入り口に並ぶ靴たちもちょ
- [ジンジャーシロップ](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7063/) - 患者さんから差し入れをいただきました！！！手作りのジンジャーシロップですp(^_^)q 以前にも頂いていたので
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- [パソコンが原因で肩こり腰痛眼精疲労に](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-414c/) - なんと、アタクシ、8年ぶりに 新しいパソコンを買いました(^_^)v パソコンが無いと治療が出来ない訳じゃ無い
- [逮捕しちゃえ！！！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-74b4/) - ちょっと前の新聞に記事です。（2012年7月11日 朝日新聞より） 「身長伸ばす」広告駄ダメ 「お望みの身長を
- [今夜はビール飲んじゃおうかな？？？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-85c0/) - 先ほど、患者のAさんから突然の電話を頂き所在を確認されました（笑）（たまに買い物等で留守にする事もあるので(;
- [アルコールが持ち運びしやすくなった。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-508a/) - 先日、梅干し作りで漬物容器の殺菌の為に必要になったスプレーボトルが見当たらないのでダイソーにスプレーボトルを探
- [夏の○○にはご用心](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7ca2/) - 蒸し暑い日が続きました、夏はもうすぐですね(^_^)v 夏と言えば、私の脳ミソでは 夏→外で遊ぼう！→海だ！山
- [梅酢がしっかり上がってきました！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3de7/) - 今年の梅干し作りも順調に進んでいます。 しっかりと梅酢が上がって良い感じにひと段落しています。 いつもの事なの
- [梅干し作りで自分と向き合う夏の夜](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c072/) - 梅干しの仕込みの途中経過です 一晩水に浸して梅のアクを抜いたらもちろん漬け込みの作業に入るのですが・・・・・
- [また夏が始まる！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2e2e/) - 梅雨らしい天候が続きますが 我が家の夏の風物詩梅干し作りの準備が始まりました(^_^)v 今年は、大粒の梅を治
- [街ネタ 鎌倉市に掲載されました！](https://karadanoshikumi.com/メディア掲載実績/post-9d24/) - 「街ネタ 鎌倉市」に、からだのしくみ工房が掲載されました！ からだのしくみ工房の掲載ページはこちらをクリックし
- [えんどう豆](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-d3c0/) - 患者さんから頂いた「えんどう豆」が今年初めて結実しました！ まだまだ小さいえんどう豆これから沢山のえんどう豆が
- [気合の入らない禁酒生活](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-7fa3/) - 先日、ちょっと「実は最近禁酒しています」と言う話を私、個人のface bookで話題にしたところ反応が良かった
- [突き指（捻挫）の簡単な処置](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-3f10/) - 先日、突き指と言うか・・・・・指を捻挫しました(ToT) 商売道具を傷物にしちゃいました・・・・・ 結構時間が
- [急な痛みに簡単アイシング！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4d4b/) - 最近、ありがたい事に、頂き物が続きました。そうすると増えてくるのが冷蔵庫の中についつい保管してしまう「保冷材」
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- [膝の痛みを股関節や足首を整える事で解消する](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-dd50/) - 膝の痛みの原因としてはスポーツ等による外傷性の靭帯や、半月板の損傷と加齢による筋力低下による膝関節症や膝内症が
- [骨盤矯正効果あり！ノルディックウォーキング](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-34c7/) - 先日、ようやく手元にノルディックウォーキング用のポ－ルが来た！私の新しい宝物（笑） ようやくと言うのは、多忙を
- [ギックリ腰は暖めるのと冷やすのとどちらが良いのですか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-8709/) - ギックリ腰になってしまったときは大切なのは患部の『安静』と『冷却』です。この二つが的確に行われている場合は症状
- [格好良い日本語](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-58d2/) - ある朝の事、職場に着くと留守電が入っていた。電話の声は坐骨神経痛の疑いで通っている自分の父と同じ世代のやはり一
- [駐車場はありますか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-37a7/) - 申し訳ありません。当院では特定の駐車場との提携はしておりませんが近隣の時間貸しの駐車場やコインパーキングの駐車
- [むち打ち症の治療を・・・・・](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4666/) - 日曜日の朝雨上がりの濡れた道を通勤中小学生くらいの男の子が飛び出してきてあわや接触事故！！！危なかった何の接触
- [ギックリ腰の痛みが無くなり歩いて帰る事が出来ました。](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-36eb/) - ギックリ腰で来院しましたが先生の施術で痛み無く歩いて帰る事が出来ました。ありがとうございました。また困った時は
- [アサリの保存を教わりました。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-0540/) - 先日、買い物していたらいつもの魚屋さんでアサリが安くなっていた大船スタイルで沢山あるので「そんなに食べられない
- [ヘルニアとは何ですか？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-c9a2/) - ヘルニアと言うのは本来「突出」とか「飛び出した」と言う意味で肩こりや腰痛の症状を持った患者さんの話の中で出てく
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- [なかなか消えない捻挫の痛み](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-01f3/) - 捻挫の負傷が痛む・・・・実は昨年末、交通事故に遭っていました（笑） （事故後、すっかりよくなった頃に飲み屋で撮
- [プルタブボランティア](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1306/) - ホームページでの報告は初めてになりますが都内の治療院勤めているときからのご縁になるのですが当時から引き続き、か
- [仕事柄悩んでいた腰痛がすっかり楽になりました。](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-f7a5/) - 仕事柄悩んでいた腰痛がすっかり楽になりました。有難うございました。 【からだのしくみ工房 石塚治療院からのメッ
- [美味しいプリンを頂きました。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-fb1e/) - 先日、患者さんからお土産に美味しいプリンを頂きました。 実は、このお土産を頂いた患者さんは定期的にメンテナンス
- [快適な毎日を過ごしています。](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-dea7/) - カイロ経験のあまりない私は、不安ながらも通い今では、以前の痛み、疲れも軽減され快適な毎日をすごしています。先生
- [湘南国際マラソン](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-b02d/) - 先週は11月3日に開催される湘南国際マラソンに参加すると言う患者さんが何人かレース前の調整にいらっしゃいました
- [術後の治療は可能ですか](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-4ef9/) - 先日、以前利用して頂いていた患者さんから相談の電話がありまして脊柱管狭窄症の手術を受けたのだが術後の状況がよろ
- [妊婦にも 優しい治療でした](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-47cb/) - 妊娠中で、股関節が痛くて歩くのがつらかったのですが、他の治療院で治してもらえず困っていました。石塚先生に治療し
- [「置き針」またの名を皮内鍼、円皮鍼](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e70f/) - 余り回数は多くないのですが、置き鍼をする事があります。 当院で使っているのは正確に言うと「円皮鍼」 小さな針を
- [マンゴー効果](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-cc18/) - ここにも健康志向が広まっているようで・・・・・バリ滞在中にみんなで食事をしていると友人がマンゴーは疲労回復、免
- [休み終了！充電完了！](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-c233/) - おかげさまでちょっと遅めの夏休みを過ごしてきました。たっぷりと楽しんで元気モリモリに充電してまいりました。（放
- [亀戸の実家に帰ってました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-6d1b/) - 先日ブログで休刊日をつくろうかなぁ・・・・なんて話をしていた舌の根も乾かぬうちに定休日は実家に帰って朝から飲ん
- [肩こりの原因筋を動かそう](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ce3d/) - 肩関節や肩甲骨頚部も含め周辺の筋肉が硬くなってしまう慢性の肩こり肩こりの原因の一つに同じ姿勢で長時間過ごすと言
- [台風の爪あと](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-06ef/) - 実は・・・・・いまさらですが（笑）先日の台風で看板がぶっ倒れてかなり大きなダメージを受けてしまいました。まあ、
- [「梨」の差し入れをいただきました。](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-27e0/) - 本日、患者さんから差し入れに「梨」をいただきました。こうして並べてみると「梨」と言うより「団子三兄弟」に見えて
- [腰痛とコルセットのお付き合い](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-4052/) - 腰痛防止とコルセットは密接な関係があります。特に疲労性の慢性腰痛には治療を行う上で大切な役割を持っています。し
- [空手のチャンピオン](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-e69a/) - 先日、嬉しい報告を持ってチャンピオンが来てくれました。 知らせを持って来てくれた清水皇輔君は昨年の硬式空手世界
- [捻挫は癖になる？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-e758/) - よく聞かれる質問に捻挫は癖になるんですか？と言うのがあります。一般的に足首の捻挫を指しての話なのですがみなさん
- [辛い肩こりや腰痛を改善していただいてます](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-1cf8/) - 毎回丁寧に治療していただいています。自分にあった治療法を探していただき、つらい肩こりや腰痛を改善していただいて
- [ゴーヤと四角豆を頂きました](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-a3a2/) - 患者さんから自宅で取れたゴーヤと四角豆を頂きました。四角豆は余りなじみの無い名前かもしれませんがゴーヤと同じく
- [モスラ？](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-1eae/) - なんだか、我が家のベランダネタが続いて恐縮ですが・・・・・・今度は（多分）アゲハチョウの幼虫（らしき物）を発見
- [マッサージとカイロと針ができるすごい治療院です](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-d8fe/) - マッサージとカイロと鍼が出来るすごい治療院です。色々チェーン店等も行きましたけど、ごちゃごちゃ先生が（弟子!?
- [大船ＬＯＶＥに引き続き](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-ed4c/) - 先日の記事大船ＬＯＶＥに引き続き・・・・・と言う訳では無いのだが今日は我が家のベランダＬＯＶＥな話夏になるとプ
- [手術後のケア](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-1d6a/) - 手術の為入院をしていた患者さんが先日退院のご挨拶に来てくださり手土産に、お菓子を頂きました。 治療痛にお腹を触
- [大船ＬＯＶＥ](https://karadanoshikumi.com/uncategorized/post-f255/) - 最近引越しを済ませた腰痛のある患者さんで都内へ行ってしまいましたが、定期的に治療に来てくださる方がいらっしゃる
- [肩こり・腰痛の体験談](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-7884/) - ◎痛い部分をはっきり伝えなくても、なんとなくここいらって話から一番つらい所を探してくれて痛みもとって（？）やわ
- [五十肩の体験談](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-d918/) - 他のお店に行った事がないので違いはわかりませんが痛み等をていねいに聞いてくれ、ゆっくり時間を掛けて施術してくだ
- [どうぞごゆっくり](https://karadanoshikumi.com/日記・ブログ/post-2bb0/) - からだのしくみ工房は治療のスペースを尋常で無い位広く取っています。 それは、骨盤や背骨の歪みを確認したり矯正す
- [腰痛は人間の宿命か？？？？](https://karadanoshikumi.com/q＆a/post-b197/) - よく、腰痛は人間が直立の二足歩行を始めた時から宿命付けられている・・・・・なんて事が言われていますがどうなんで
- [ゆがみを取る際、気持ちを楽にしてくれるので効果抜群](https://karadanoshikumi.com/口コミ・体験談/post-560c/) - 日常、パソコンによる作業が多く肩こりや腰痛に悩まされています。石塚先生はこちらの状態をよく理解した上で、リラッ
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